おはようございます。

今日も有難うございます。

秋の連休が始まっています。

秋ならではの連休を楽しむ。

生きていることを楽しみたい。

楽しめるのが秋です。

秋の連休だから楽しめること。

秋の連休を楽しめれば？

もっと、人生を楽しめます。

楽しめる人生はいいですね。

もっと楽しむためには？

動ける体です。

動ける体を楽しむために？

さあ、動きましょう。

動いて、休んで、いただくこと。

このバランスを回し続けることです。

動き続けること。

そのためには、お休みを楽しむことですね。

「ロコモ」には？

ならないように！

お休みを楽しみませんか？

「ロコモ」とは？

運動器の機能障害により低下した移動能力のために動けなくなった状態のことです。

人生を楽しむために？

いつまでも楽しむために？

「ロコモ」にはならないために？

お休みを楽しみましょう！

秋は楽しめることが多くありますね。

さあ、秋の連休を楽しみましょう！

秋の連休を楽しみ、人生を楽しみましょう！

いいですね！