おはようございます。

今日も有難うございます。

雨の予報が出ていましたが、曇り空の横浜です。

予報が、いつのまにか変わっていました。

雨の予報が曇りになっているのはうれしい日曜日。

いつのまにか予報が変わっているのはご愛敬ですが…

日曜日を楽しめそうです。

曇りでも楽しめるのが日本の日曜日です。

雨でも曇りでも楽しみたいですね。

日本での生活と暮らしを！

楽しめるものがあるのが、今の日本のいいところです。

日本だけではなく世界のいいところですね。

歌を歌い、踊りながら楽しむ。

そんなことでも楽しめるわけです。

体が元気ならば楽しめるわけです。

つまり、健康であれば、楽しめるわけです。

動ける体を楽しむ。

生きていることを楽しむ。

視野を広げれば、楽しめることが広がります。

健康であれば、視野を広げられます。

動ける体があれば、きっと楽しめます。

雨でも、曇りでも楽しめます。

そんな日曜日を楽しみましょう。

「ロコモ」の予防に取り組むことが、楽しむことのスタートラインです。

まずは楽しみながら動くことです。

楽しめることを見つけることです。

「ストップ　ザッ　ロコモ」

「ロコモ　ゼロチャレンジ」

雨でも曇りでも動かせる体を楽しみましょう！

そんな日曜日がうれしいですね！