おはようございます。

今日も有難うございます。

春になっています。

3月2日の火曜日です。

春だから？

そんな感じですね。

好きなんです。

このひととき。

生きているという感じがします。

春だからできることがあります。

春だから始められることもあります。

始めて続けられることを続けてみたい。

そんな気になります。

続けていると？

ちょっした変化が生まれます。

そして感じられるようになります。

その変化を大切にしたいですね。

こんなふうになろう。

こんなことをやろう。

その思いがあれば？

本気の思いがあれば？

そんな感じになります。

本気の思いを持って？

元気で過ごそうと思うこと。

元気で過ごすためには？

準備も必要です。

必要な栄養や睡眠や休養。

そして、やろうと思う思いを持つことです。

やりましょう。

春だからできることがあります。

春から始めて、夏も楽しみ、秋も冬も楽しみましょう。

動ける体のためには？

まず、動き始めることです。

春は始めるのにはいい季節です。

始めてみませんか？

春から？

さあ、今日もやりましょう！

まだまだこれからですよ？

楽しみですね！

よし、やりましょう！

いいですね！