おはようございます。

今日も有難うございます。

始まっています。

水曜日です。

明るい朝です。

春の芽吹きを感じられるこの頃です。

3月10日です。

全ての自然にも時間が流れていることがわかります。

この瞬間を大切にして、この瞬間を生きたい。

この瞬間を楽しみたいと思います。

目の前の現実、そして、動ける体に感謝をして、楽しめること。

そのためには、体を動けるようにしておくことです。

動いていれば、動き続けられます。

動き続けられるように？

しっかりと動き、ほどよく食べて、よく眠ることです。

そして、今を生きることです。

今日できることをすること。

今できることをすることです。

歩くこと、そして、風景や景色を眺めること。

生きていることを感じることです。

生きているから？

動けるわけです。

生きられていることに感謝です。

今日も生きることのお手伝いをしましょう！

一緒に動ける喜びを大切にしたいですね！

それがいい水曜日です！