おはようございます。

今日も有難うございます。

3月16日の火曜日。

明るく春を感じています。

担当交代などで、企業の人事交代、異動の時期なんだなと思うこの頃です。

変わらないようで、変化をしている日常で毎日です。

変わっていないようでいて、いつのまにか、大きく変わっています。

時の流れです。

浦島太郎さんでもなく…

そんな感じです。

どんな感じに変わるのか？

向かいたい方向がわかっていることです。

こちらの方なのか？

あちらの方なのか？

それが大切です。

小さな変化を積み重ねることで、いつのまにか大きく変わっています。

運動やトレーニングもそうですね？

ちょっとした運動習慣を毎日でも続けること。

一日、10分でもいい。

そこから始めること。

ゼロでなく、少しでもいいから、ちょっとでもいいからやってみること。

そこから、始めてみませんか？

3週間、続けてみることで？

実は変わっていることに気がつけます。

3ヶ月、続けてみると、大きく変わっています。

毎日は小さな変化の連続です。

ちょっとした変化を楽しみながら、積み重ねたいですね！

いいですね！

今日も明るい火曜日です！