おはようございます。

今日も有難うございます。

東京2020オリンピックも、折り返しです。

7月31日の土曜日です。

金メダルラッシュに沸いていますね。

観るのも感動のオリンピックですが…

やっぱり、運動やスポーツは観るものというよりはするものだと思います。

自分でする。

自分でやる。

それが、スポーツの醍醐味です。

筋肉を動かす。

筋肉を伸ばす、そして、縮める。

体を動かす。

動く体。

汗をかく。

観て、聴いて、感じて動くこと。

自分が自分で動けることが大切です。

そのために、スポーツも運動もトレーニングもあります。

自分が動くことを大切にしたいですね。

そして、自分で自分に金メダルをかけたいですね。

さて、何の競技に金メダル？

競技というより？

人生に金メダルでしょうか？

頑張っている人には？

金メダル！

それがいいですね！

本日も宜しくお願いします。