おはようございます。

今日も有難うございます。

2月18日の金曜日です。

お口の健康、つまり、歯の健康が大切です。

歯周病にならないように予防をすることが大切です。

歯が抜ける原因として、歯周病が大きく関わっているようです。

また、歯周病になっていると、認知症になりやすく、老化も促進し、心疾患や血管の老化にも関係していることがわかっています。

慢性炎症の影響で、炎症性の物質が、体の様々なところに影響を出していると言われています。

また、栄養摂取が困難になり、栄養のバランスが乱れて、栄養が足りなくなることにも関連することがわかっています。

やはり、歯の健康が大切です。

歯の健康も大切ですが…

体の健康そのものも大切です。

よく食べて、よく動き、よく休み、よく思うことですね。

お口も大切、体も大切にしたいですね。

金曜日もニコニコで宜しくお願いいたします。