おはようございます。

今日も有難うございます。

3月18日の月曜日です。

この季節…

少し花粉が舞っているようです。

目がかゆかったり…

涙が止まらなかったり…

鼻がむずがゆかったり…

鼻が詰まって息苦しかったり…

くしゃみが出てしまったり…

首筋が、わけもなくかゆかったり…

熱もないのに…

喉が何となくイガイガしたり…

そういうときは花粉の可能性があります。

アレルギーの反応ですね。

アレルギーは、体の免疫力に伴う防御作用です。

冬は空気の乾燥に伴い…

感染症に悩まされることもありますが…

春になると花粉に悩まされる人も多いですね。

生きているからです。

熱が出ていないだけいいかなと思いながら…

やり過ごすことがポイントです。

ゴールデンウィークぐらいまでのおつきあいです。

3月がスギの花粉が中心で…

4月がヒノキの花粉が中心になります。

花粉は見えないから厄介ですし…

身近にスギやヒノキが見られないのですが…

調べてみると…

日本人の約40%がスギ花粉のアレルギーであるという統計もあるようです。

対策としては…

マスクやメガネの着用。

セーターなどの花粉が付着しやすい服を着ないようにすること。

目薬や点鼻薬。

減感作療法などがあります。

症状が厳しい方は…

お近くの医療機関に、ご相談ください。

今週も元気のお手伝いをさせていただきます。

今週も宜しくお願いいたします。