おはようございます。
今日も有難うございます。
始まっています。
7月25日の木曜日です。
昨日は土用の丑の日だったのだとか…
鰻はいただきませんでしたが…
熱い一日でした。
本日は昨日ほどは熱くないようですが…
熱く過ごしたいですね。
予想最高気温は昨日よりは穏やかなようです。
木曜日には木曜日の時間が流れていますが…
土用の丑の日だったと聞くと、たまには鰻もいただきたいと思う朝です。
お醤油と鰻の脂のコラボとあぶった香りが、脳に響き、元気にさせてくれますね。
鰻の栄養は?
ビタミンA、B、D、Eが豊富であること。
EPA、DHAなどのオメガ3系の脂質が豊かであること。
カルシウムや亜鉛、鉄分などのミネラルも含まれているようです。
含まれている栄養素を並べると…
いただかなくても…
なんとなく元気になってきますね。
さあ、木曜日には木曜日の時間が流れています。
冷蔵庫に冷凍の鰻様がいらっしゃったと思いながら…
木曜日に行うことをやってみようと思う朝です。
この夏、本格的になっています。
夏と仲良くして、熱さを楽しみながら、まぶしい時間を楽しみましょう。
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