おはようございます。

今日も有難うございます。

12月2日の月曜日です。

予想最高気温は、16度の横浜の朝です。

本格的に12月が始まりました。

徐々に冬になっていく12月です。

青空が気持ちがいい時期です。

来年に向かっているのと…

今年のことは今年のうちに…

そんなことも思う12月になっています。

ここから、駆け抜けるように来年に向かう感じになるのでしょう。

大切なことは…

自分も元気で、周りも元気、そして、みんな元気でいることです。

みんなが笑顔で元気というのがいいですね。

笑顔は…

いま生きていると思えると…

生きていて有難いと思えると…

自然に笑顔になれますね。

感情が整っていると自然に笑顔になれます。

体調が整っていると自然に笑顔になれます。

そのために…

よく眠ることが大切です。

よく眠り…

よく動くことです。

よく眠り…

目覚めたときに…

目覚めと朝に感謝ができると…

青空と太陽と地球に感謝ができると…

自然に笑顔になれますね。

本格的に朝になり、12月になりました。

そして月曜日です。

12月も、そして、今週も…

今日も元気に！

それがいいですね！

今週も宜しくお願いします。