おはようございます。

今日も有難うございます。

12月18日の水曜日です。

予想最高気温は、12度の横浜の朝です。

体は暖かくしたい、この季節です。

体を暖かくすると？

血液の流れがよくなりますね。

疲れていると、また疲れそうな状況になると…

体が暖かいと自然と眠くなってきます。

体が暖かいと表情も緩んできます。

ほどよく暖かいというのがいいですね。

熱くなってしまうと疲れてしまいます。

ほっとはぁとというぐらいに、暖かいのがいいですね。

ほどよく元気というのがいいですね。

よく動き、よくいただき、よく休み、よく眠り、よく目覚め、よく思うこと。

そして、元気になりますね！

今日もみんなで元気です。

元気には元気です。

水曜日も元気を楽しみましょう。

水曜日も宜しくお願いします。