おはようございます。

今日も有難うございます。

2月4日の火曜日です。

予想最高気温は、9度の横浜の朝です。

気象庁は、この冬、一番の大寒波の襲来という表現をしています。

襲来という言葉…

脅かされていますね。

確かに寒いのはきついですね。

寒すぎると、ちょいときつい感じです。

襲われる？

と言われると…

何だろうか…

と思うところです。

やはり、襲われるのではなく…

穏やかに過ごしたいですね。

こころはほっとはぁとがいい感じです。

暖かいのがいいですね。

噂ばかりのクロストークよりも…

これからどうするのか？

いまからどうするのか？

を大切にしたいですね。

そのためには？

みんなが元気でいることです。

元気のためには？

よく動いて、よくやすんで、よくいただいて、よく眠って、よく思うことですね。

骨も筋肉も神経も関節も脳も血管も血液も元気なのがいいのです。

みんなが元気なのがいいですね！

こころにもからだにもビタミンを！

もう少し元気になれそうです。

冬だからこそ…

暖かく、そして、元気に過ごしましょう！

火曜日も宜しくお願いします。