おはようございます。

今日も有難うございます。

3月22日の土曜日です。

予想最高気温は、21度から22度の横浜の朝です。

本格的に春という感じです。

晴れた日には花も開くので…

花粉が舞う季節になっています。

花粉のアレルギーが花粉症ですね。

この時期のくしゃみや目のかゆみは、花粉症の可能性があります。

のどのイガイガも花粉症のこともあるようです。

アレルギーの反応ですから…

体の防御作用です。

内服薬や点眼薬、点鼻薬で症状のコントロールは可能になっています。

アレルギーに関しては、いまの環境とはうまくつきあうことが大切なようです。

うまく関わりたいですね。

さて、本格的に春ですが…

何かを始めるには、いい季節です。

始めようと思う気になれますね。

始めてみませんか？

ちょっとした新しい習慣を始めてみませんか？

小さなことでもいいので…

小さなことを、無理なく続けてみること。

続けていると…

ちょっとした変化が生じます。

続けていると成長という変化も生じます。

いつまでも、成長期というのがいい感じです。

成長期を楽しみましょう。

成長期は、学生さんや若者だけのものではなく…

目標や目的が明確に意識できていれば…

何歳でも成長期ですね！

成長期は楽しみです。

さあ、成長期を楽しみましょう。

みんなに元気と笑顔を！

それが、わたしたちの思いです。

土曜日も宜しくお願いします。