現実や現在は大切なのですが…

何のための、いまなのか？

これが大切です。

みらいに何をするのか？

何をしたいのか？

このことを明確にしておきたいですね。

何のために生きるのか？

そこから、元気や健康が生まれます。

過去のことより、これからどうするのか？

このことが、ポイントです。

明日のために、いまがあります。

昔あったこと、過去のことよりも、これからどうするのか？

どうしたいのか？

このことを明確にすること。

これが大切ですね。

健康の上でも、生活の上でも、私生活の上でも、仕事の上でもですね。

過去に生きると、生産性もなく、建設的な話もできなくなります。

愚痴、泣き言、噂話、悪口等々、そんな話や考えばかりをするようになります。

大切なことは、これからどうするのか？

どうしたいのか？

健康的に生きたいと思うのであれば、どうしたら健康的に暮らすことができるか？

という考えになりますね。

大切なことは、みらいです。

みらいは、どうなっている？

どうしたい？

そう考えられるようになると、身体も心も健康的に向かいますね。  

横浜から日本の元気です！

明るい、みらいが楽しみですね！