おはようございます。

今日も有難うございます。

５月も下旬になってきました。

朝が熱くなってきましたね？

朝から汗が気持ちがいいですね。

汗をかけるのは、汗をかくのは体が反応しているから…

つまり生きている証拠です。

人間の体は、常に反応をしています。

熱く！

汗は気持ちよく、自然にかきたいですね？

生きていることを実感しながら…

明るい朝、青空を眺めていると、平和な日本では、何のために生きているのだろうか？

と考えられる余裕が生まれます。

日本ではない国では、何のために生きるのだろうか？

と考えられる余裕がない状況のところもあるかもしれませんね。

生きるために生きる…

そう、考えてしまう状況になっているところもありますね。

気持ちや体力に余裕が生まれると、生きるために生きるから、何かのために、という気持ちに変わってきます。 

産まれたての頃は、何も考えずに、ありのまま、そのままに生きていました。

そのうち、何かのために生きよう！

そう、思うようになりますね。

自我が形成されてくるからですね。

何も考えずに、生きるために生きていた夢中な時が誰にもあったんですね。

何も考えずに、環境に適応し、生きるために生きていた時期が誰にもありました。

そこから、何かを学んで、何かのために？

やりたいことに気がついて生きます。

まずは、自分を感じること。

自分に無意識にならないこと。

何のために生きているのか？

そのことに気づくこと。

そこから活動的な一歩が始まりますね。

今日も、皆さまの元気な体と笑顔の応援をしたい！

私と私たちの思いです。

さあ、今週もやりましょう！

整形外科、スポーツ障害、皮膚科一般、肩こり、腰痛、膝の痛みはおまかせください。

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汗をかいたあとは、お水を摂ることは忘れないでいたいですね！