おはようございます。

今日も有難うございます。

金曜日の朝です。

少し曇り空が続いていますが、秋の三連休前の朝ですね。

始まっています。

金曜日の朝です。

ピカピカでニコニコの金曜日。

連休前に心配なことはクリアーにして…

秋を楽しむ連休にしたいですね？

整形外科、スポーツ障害、皮膚科一般、肩こり、腰痛、膝の痛みはおまかせください。

お休み前ですので、来院が重なる可能性があります。

お時間には余裕を持ってのお越しをお願いします。

当院の公式Facebookファンページ、町のお医者さんの痛みラボのファンページも宜しくお願いします。

一緒に元気と笑顔と動ける体のお手伝いをされたい方は、採用情報ページを参照の上、連絡、履歴書の送付の上、こちらからの連絡をお待ちください。改めて、こちらから連絡をいたします。

宜しくお願いします。

さて、秋の連休を楽しもう！

その前に…

と思うこともありますね。

楽しむためには、何かを感じることです。

生きるということも、何かを感じるということ。

感じるということを、感じたことを、どう記憶として蓄積していくか？

ここに、人それぞれの違いがありそうです。

実は記憶って曖昧なもので、いい加減なものです。

事実とは異なることもあるんですね？

だから、世の中は試験などということもあるわけです。

事実をありのままに覚えている人は少ないようです。

記憶とは曖昧なものだから、記録もするわけですね。

事実とは違って記憶をしてしまう場合もあるからです。

学問や科学は、事実や真実を、ありのまま、そのままに分析して、理由を明確にするものです。

医学も、その恩恵にあやかっています。

大切なことは、事実をありのまま、そのままに受け止めること。

受け止めるというか、受け容れることが大切です。

何かの要因で、受け容れられなくなっていることもあるようです。

事実をありのまま、そのままに、認知をすること。

そこからできることを、やっていくことが大切です。

「ストップ ザッ ロコモ」のために重要なところです。

事実をありのままに受け容れるためには、健全な肉体と精神が必要です。

現実に素直になると、いろんな気づきが生まれます。

生きていくこと、成長していくこと、学んでいくことは、実は、真似ができることから始まっています。

真似をすること。

真似ができること。

実は、大切で、重要なことですね。

型を、守り、破り、離れる。

「守 破 離」も基本的なことや、真似てできることから始まっています。

素直な気持ちで真似てみて、できることを広げていくこと。

どんなことでも真似ることから始められています。

最初から真似ることができる人はいるのでしょうか？

少ないようにも思います。

でも、真似てみることで、できることや、できないこと。

簡単なことや難しいことが理解できることが広がりますね。

「ストップ ザッ ロコモ」

「ロコモ ゼロ チャレンジ」

私たちの思いです。

その、小さなポイントは、できること、できている人のことを真似ることです。

やってやれないわけがない。

やらずにできるわけがない。

そう思っています。

やっている人がいます。

できている人もいます。

運動を始めて、続けるだけで、可能なのが…

「ストップ ザッ ロコモ」

「ロコモ ゼロ チャレンジ」

です。

いま、当院では頑張っている人がいます。

一緒に頑張ってみませんか？

「ストップ ザッ ロコモ」

「ロコモ ゼロ チャレンジ」

できますよ？

楽しみですね！

きっと楽しいですよ！