おはようございます。

今日も有難うございます。

久々に透き通るような青空の朝です。

気持ちが良すぎます。

日本に暮らせてよかった。

そんなことも感じられるぐらい気持ちがいい朝です。

そう、青空ですよ？

空を見上げると？

いろいろなことが頭に浮かびます。

今週末はまた台風だとか？

朝が青空だと、いろんなみらいを考えられますね。

みらいを明るく？

そのためには？

動ける体が必要です。

「ロコモ」をご存知ですか？

ロコモーティブシンドロームの略です。

運動器の障害に伴い、移動能力が低下した状態。

寝たきりの約半数が「ロコモ」に関連していると言われています。

私たちの思いは「ロコモ」の予防はもちろんですが、動ける体を楽しんで欲しいとの思いが強くあります。

動ける体を楽しむためには、適度な定期的な運動を継続することです。

そして「ロコモ」の予防にもつながります。

当院では「ロコモ」予防に積極的に取り組んでいます。

低体力者、運動未経験の方、ご高齢の方に応じた「ロコモ」の予防対策のお手伝いをしています。

一緒に「ロコモ」の予防を楽しみませんか？

詳しくは、診察の上、院長にご相談ください。

ポイントは続けること。

私たちは、続けるためのお手伝いをさせていただいています。

また、効率よく、運動効果を上げられるシステムを提供しています。

気になる方は遠慮なく、ご相談ください。

さあ「あきいろ」を楽しめそうな木曜日です。