「人生100年の習慣」の中より…

センテナリアンの方々にマインドの使い方に…

センテナリアンとは100歳以上の元気な方々のことを言います。

こちらの本に登場するセンテナリアンの方の言葉に、今が、一番、幸せというマインドの持ち方があります。

過去もみらいも関係なく、いまという心境。

まるで、お釈迦様のような感じです。

お釈迦様も、当時としては、センテナリアンのような感じだったのかもしれませんが…

今が、変われば、過去もみらいも変わってきます。

長生きをすると、そのことを、自然に学び、知ることができるのかもしれません。

いくつになっても、どんなときも、今がいちばん幸せと言える生き方。

そんな生き方をしていたいものですが…

長生きをしている、センテナリアンの方に言われると？

やっぱりそうなんだ？

と思うのは、誰しもが思うことかもしれませんね。

また、「自分が自分のボスであること」というマインドを持たれている方も多いようです。

やはり「自分が自分のボスあること」は、自分自信の今を生きているということです。

「今が、一番、幸せ」と「自分が自分のボスであること」

大切にしたいことですね？

目指せ、人生100年ですね！

はい！