ブルーライトヨコハマではありません。

ブルーライト対策をしています。

パソコンやスマートフォンから出ている光です。

実は強力なのがブルーライトです。

結構、刺激的なようです。

眼精疲労に関係していると言われています。

眼精疲労は肩こりにも関係していると言われています。

少し暗いところで、スマートフォンを眺めているとブルーライトの存在を感じます。

最近、作業の時に、ブルーライトカットレンズの眼鏡をかけて行っています。

眼精疲労が少なくなります。

見た目で老眼なのかな？

と思われることもありますが…

実は老眼ではありません。

自分自身はモノフォーカスなのです。

時々、メディアで広告をされているハズキルーペ さんのブルーライトカットレンズも使ってみています。

このレンズは焦点距離と拡大率にポイントがあります。

通常の手元作業やPCの作業ならば、1.32倍のレンズをおすすめします。

それよりも、高倍率のものは、焦点距離が近すぎて、実用性に乏しいと思われます。

おそらく、高倍率のものは精密作業のような特殊な環境の場合にはいいかもしれませんね。

さて、ブルーライトカットレンズですが…

PCやスマートフォンでの長時間の作業を行うときはおすすめです。

実際はネットで情報収集するよりも、どこかでお試しがいいでしょう！

目の焦点距離や疲労度は人それぞれですからね？