お中元の季節になってきました。

宅配便や配送の業者の方々の腰痛が多くなる季節です。

この仕事をしていると関わることが多くなります。

運転の姿勢、荷物の運び方、腹筋の使い方が関わっています。

腹筋の力が入れられていることがポイントですが、うまく腹筋が使えていない方には、腰のコルセットも腰痛の予防には有効です。

腹筋に力が入れられると腹圧が高くなり、腰椎が固定されて、痛みが生じにくくなるわけです。

足に痺れを伴ったり、距離が歩けないような腰痛は要注意です。

そんな状態の時は、無理をすることなく、お近くの整形外科の専門医に早めのご相談をおすすめします。

ブロック療法も有効です。

また、痛み止めの薬剤も症状に応じて、多種の薬剤からの選択が可能になっています。

症状に応じた痛み止めで、以前よりも痛みのコントロールが可能になってきています。

医師から処方ではないと使えない薬剤もあります。

詳しくはお近くの整形外科の専門医にご相談ください。

もちろん、当院でもおまかせください。

季節のご挨拶は、気持ちよく運んでいただきたいですね？

腰痛注意報が発令中です。

いつも、気持ちよくお荷物を運んでいただき有難うございます。

これからも宜しくお願いします。