おはようございます。

今日も有難うございます。

始まっています。

月曜日です。

今週も始まります。

少しづつ…

前に進んでいます。

秋が感じられる朝ですが…

前に進む月曜日。

始まります。

始めます。

月曜日だからできることもあります。

月曜日だから始められることもあります。

さあ、やりましょう。

今できること。

これからできること。

そんなことを大切にしたいですね。

元気のために元気でいること。

だから元気でいられること。

元気で笑顔になれることが感謝です。

生きています。

生きることは有難いことです。

さあ、前に向かって…

今日も進みます。

「ストップ ザッ ロコモ」

「ロコモ ゼロチャレンジ」

ずっと元気のために、今日もやりましょう！

笑顔で！

いいですね！