今朝は、ブログアップができていません。

少し、調子が悪いようです。

ただいま原因検索中です。

世の中、自粛モードですが…

こまめな手洗いの徹底、うがい、不特定多数の方が触ったものには触れないこと。

触ってしまった場合には、こまめな手洗いを行うこと。

適度な運動、良質な睡眠を十分にとること、ビタミン等の栄養をしっかりと摂ること。

あまり、人混みに行かないこと。

これがポイントですね。

まあ、自粛が多くなっていますが…

これが、何かの潮目になるのか？

ふと思うところです。

当院のミッションは？

「ロコモ」の予防です。

「ロコモ」とは？

運動器の機能障害により移動能力が低下して動けなくなった状態のことです。

実は、「ロコモ」の予防と、ウイルスの感染予防は通じるものがあります。

健康のために？

基本は同じような対応になりますね。

日常から、気にしておきたいところです。

また、定期的にブログアップができるように、現在、原因検索中です。

少し、アップが不定期になるかもしれませんが、ご理解ください。

さあ、午後もやりましょう。