おはようございます。

今日も有難うございます。

突然ですが？

筋肉が元気だと動けます。

筋肉を元気にさせていますか？

筋肉に栄養をあげていてますか？

筋肉にお水をあげていますか？

筋肉をかまってあげていますか？

筋肉はさびしいとスネてしまいます。

筋肉は喜んでいると元気になります。

一緒に遊びましょう！

そして、筋肉はお勉強もします。

とても素直なんです。

こんな感じで育てたいと思うと？

そんな感じで育ちます。

育てたいように育てられるのです。

人間の子育てよりも楽にできます。

人間の大人の研修よりも効果的かもしれません。

素直だから、筋肉はいいやつなのです。

そして、人生を楽しくしてくれるのが筋肉です。

筋肉って、ちょっと素敵です。

筋肉があれば、楽に、早く動けます。

筋肉があれば、人生も楽しめます。

筋肉があれば、人生に余裕もできます。

だから、筋肉をかまってあげましょう！

筋肉が元気ならば？

「ロコモ」にもなりません。

「ロコモ」とは？

運動器の機能障害により低下した移動能力のために動けなくなった状態のことです。

日本整形外科学会が提唱している概念です。

「ロコモ」は予防ができます。

筋肉を元気にすることで予防ができます。

「ストップ　ザッ　ロコモ」

「ロコモ　ゼロチャレンジ」

私たちのミッションです。

筋肉を元気にすれば？

体も元気です。

心も体も元気なのがいいですね？

本日も宜しくお願いいたします。