おはようございます。

今日も有難うございます。

明るくなっている、5月25日の火曜日です。

それがいいですね。

明るいのが？

さて、明るく前に進むのに必要なのが？

筋肉です。

筋肉のある生活がいい感じです。

ほどよく動ける体は楽しい体です。

動きたいときに動けるように？

そのために必要なのが筋肉です。

筋肉は使うと強くなります。

運動をすると強くなります。

筋肉を強くして、体を動かすこと、そして、人生を楽しみましょう。

体を動かして、栄養を摂り、少し休めば、適度な睡眠をとれば、筋肉は強くなります。

骨のある人生だけではなく、筋肉のある人生も楽しみたいですね。

筋肉があれば？

動けるだけではなく？

怪我もしなくなります。

さあ、動ける人生を楽しみましょうね。

明るい5月25日を楽しみましょうね！

それがいい火曜日です！