おはようございます。

今日も有難うございます。

9月4日の日曜日です。

9月になって、秋らしい感じになってきました。

秋は、秋の楽しみがあります。

秋だから、という楽しみもありますが、秋ではなくても楽しめることがあります。

楽しいと思えることが有難いですね。

秋の楽しみ、そして、日曜日の楽しみは？

やってみようと思えることをやってみること。

試してみたり、冒険や探検を楽しめるのが日曜日の喜びですね。

新たな体験や経験が気づきを広げてくれますね。

秋の日曜日にやってみたいこと？

体を動かして、気持ちのよい汗をかきたいですね。

汗をかけることは、生きていることを感じられます。

自分で自分の体を動かしてみること。

生きていることを感じます。

生きていることを楽しみましょう。

楽しむために大切なことは？

よく動き、よくいただき、よく休み、よく眠り、よく思うことです。

秋の日曜日には秋の楽しさがあります。

生きていることに感謝。

生きていられることに感謝。

秋の日曜日にも感謝。

ちょっといい日曜日ですね！

はい！

楽しみましょう！