おはようございます。

今日も有難うございます。

7月7日の金曜日です。

七夕ですね。

七夕だからといって、何かを変えるわけでも…

日常を続けている日々です。

何かを変えるわけではないのですが、実は自然に変化をしているのが日常です。

変えているときもありますが、変わっていることもあります。

何かを続けていく上で大切なことは？

無理をしないということです。

嫌だなとか思わないように無理をしないことが大切です。

無理をしないで、やりたいと思うこと、やり続けたいと思うことが大切です。

嫌だなと思っていては続きません。

嫌だなと思わないように、時には立ち止まり、ひと息を入れてみることも大切です。

運動やトレーニングでも、無理をしてしまうと続けることはできません。

大切なことは、目的を明確に意識して、続けるためにはどうしたらよいのか？

と思えることです。

続けられるように続けることが大切です。

なんとなく業者様の営業トークの枕の材料になっている、このブログも…

結構、続いています。

適当に楽な話題や、ふと思ったことを書いているからです。

記憶や気持ちの整理の要素になっているから、続いています。

整える…

そう言えば、整形外科学会の専門医です。

どんなことでも、続けてみることで、わかることがあります。

続けることで、変化が実感できます。

続けるためには？

続けようと思えることが大切ですね。

続けることを楽しみながら、続けてみることですね。

続けたいと思うこと。

そして、続けるには？

と思うことも大切ですね。

そのためには、無理をしないで続けられるように組み立てることです。

七夕という風習が、なぜ続いてきたのか？

それには訳がありそうです。

訳あり？

んっ？

ということで金曜日も宜しくお願いいたします。