おはようございます。

今日も有難うございます。

連日、熱い予報です。

本日の予想最高気温は35度から36度の横浜です。

今日も熱くなりそうです。

連日、真夏日、猛暑日です。

おかげさまで、クリニックの中は空調が効いているので…

そこまで熱さを感じませんが…

お昼休みや帰宅のときには熱く感じます。

昨日は帰宅のときも熱かったですね。

ヒートアイランド効果か…

アスファルトの道端は夕方まで、34度ぐらいの気温であったようです。

熱いですね。

熱い熱いとばかり書いていてもなので…

青空を楽しみながら…

お水をいただくことも楽しみたいですね。

脱水や熱中症は予防に努めたいものです。

晴れているから青空。

晴れているから夏空。

晴れているから熱いのです。

生きているから…

生きていられるから感じられます。

生きているから夏です。

この夏も生きていることを感じられますね。

生きていられることに感謝です。

今日も熱くなりそうです。

お水はいつでもいただけるようにしておきたいですね。

熱中症の予防は、お水をいただき、少量の塩分を摂り、日陰に移動して、少し体を冷やすことで可能です。

朝のうちは、青空が気持ちがいい感じですが…

今日も熱くなりそうです。

ほっとはぁとです。

そして、クールマインドですね。

お子さん世代は夏休みになっているようです。

ぼくの夏休み、わたしの夏休みを楽しんで欲しいなと思います。

この夏も熱い夏。

夏本番です。

夏を楽しみながら…

この熱さを乗り切りたいですね。

そのためには…

夏にやりたいことがあるといいですね。

何かをやりたい夏ですね。

さあ、今日も熱く生きましょう！

本日も宜しくお願いいたします。