おはようございます。

今日も有難うございます。

始まっています。

7月25日の木曜日です。

昨日は土用の丑の日だったのだとか…

鰻はいただきませんでしたが…

熱い一日でした。

本日は昨日ほどは熱くないようですが…

熱く過ごしたいですね。

予想最高気温は昨日よりは穏やかなようです。

木曜日には木曜日の時間が流れていますが…

土用の丑の日だったと聞くと、たまには鰻もいただきたいと思う朝です。

お醤油と鰻の脂のコラボとあぶった香りが、脳に響き、元気にさせてくれますね。

鰻の栄養は？

ビタミンA、B、D、Eが豊富であること。

EPA、DHAなどのオメガ3系の脂質が豊かであること。

カルシウムや亜鉛、鉄分などのミネラルも含まれているようです。

含まれている栄養素を並べると…

いただかなくても…

なんとなく元気になってきますね。

さあ、木曜日には木曜日の時間が流れています。

冷蔵庫に冷凍の鰻様がいらっしゃったと思いながら…

木曜日に行うことをやってみようと思う朝です。

この夏、本格的になっています。

夏と仲良くして、熱さを楽しみながら、まぶしい時間を楽しみましょう。