おはようございます。

今日も有難うございます。

日曜日には日曜日にしかできないことをやりたいですね？

やりたいことが、全てできるのか？

やってみたいことが、全てできるのか？

答えは、やればできる！

ということになります。

やりたいことを始めて続けること。

続けるということがポイントです。

要約をすると、始めて続けることが大切ということになります。

これは、健康管理では重要なことです。

仕事でも、遊びでも、趣味でもポイントになるかもしれません。

やりたいことは、人それぞれ。

でも、やりたいことがなければ何事も前には進みません。

やりたいことができないという否定的な方もいます。

なぜ、否定的ななのか？

可能性を信じられないからです。

場合によっては、自分をも信じられていない場合があります。

まずは、やってみることです。

そして、続けてみること。

そこから変化が生まれます。

やってもいないのに、できないだとか、面倒だとか、無理だとか言ってしまっては成長を放棄しているようなもの。

健康を放棄してしまっているようなものです。

できない理由、やらない理由を多く見つけてしまっては前には進めません。

できる理由、やれる理由、続ける理由をたくさん見つけたいですね。

健康の第一歩は、気づきと、始めて、続けることです。

いまのままでよければ、そのままでいいんです。

もし、いまのままでよくないのであれば、何かを始めて、続けることですね。

実は、人間は、何もしていなくても、いつも変化をしているんです。

どんなときも変化をし続けているんです。

どういう風に変化をするのか？

変化を楽しめるのか？

大切にしたいことです。

話を最初に戻し…

やりたいことがありますか？

やりたいことはたくさんあった方がいいですね。

状況や環境で、やりたいことができないこともありますね。

やりたいことが多くあれば、できないことがあっても、別のやりたいことをやればいいわけです。

やりたいことを見つけておきましょう！

もし、やりたいことがないのでしたら、やりたくないことの中に楽しみを見つけて、やりたいことに変えてしまいましょう。

やりたいことをやっている方は輝いています。

どうせ生きるのならば、うれしく、楽しく、気持ちよく、生きたいですね？

日曜日には、日曜日にやりたいことを、やっちゃいましょう！

ふと、思ったことでした。

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