おはようございます。

今日も有難うございます。

山の日の木曜日です。

本日はおやすみをいただいています。

本日から夏休みの医療機関も多いようですが、当院は１４日の日曜日から２１日の日曜日までが夏休みです。ご理解、ご留意ください。

あいにくの曇り模様の山の日ですが、リオ五輪では日本人選手が大活躍ですね。

水泳、体操、柔道と金メダルラッシュですね。

頑張っています。

頑張った結果ですね。

スポーツや仕事、そして健康のマネージメントは似ています。

正しく自分を観れること。

そして、その結果としてできることはないかな？

考えてみること。

そして、自分でやれることを自分がやることです。

この４つのプロセスが必要です。

この中でのポイントは正しく自分を観ること。

これが大切で重要、そして、難しいことですね？

自分で自分を観るときに、人間は甘くなりがちです。

そこに、言い訳やら何やらをくっつけがちになります。

自分で自分のことを正しく観れないときには、誰かに観てもらうしかないわけです。

正しく観れるトレーニングができている人に観ていただくこと。

これが重要です。

スポーツならコーチ。

仕事なら上司やお客様。

健康なら医師ということになります。

物事や人を観るときに大切なことは、事実をありのままに観ること。

これがポイントです。

そこから、できることは何かな？

ということを探っていきます。

そして、できること、やるべきことを提案して継続すること。

継続するように応援してマネージメントをしていくことが結果につながります。

スポーツでも、仕事でも、健康でも同じことです。

皆さまの状態を、正しく評価をさせていただき、できることを提案をするのが、私たちの役目です。

お体のこと、整形外科、スポーツ障害、皮膚科一般、肩こり、腰痛、膝の痛みはおまかせください。

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どなた様も素敵な山の日をお過ごしくださいね！