おはようございます。

今日も有難うございます。

朝です、水曜日です。

今日も始まります。

始めます。

水曜日は週の真ん中です。

少し曇り空ですが春になってきているのを感じる水曜日。

生きていることを感じます。

いま、今日、何が大切なのか？

いま、この瞬間に何が大切なのか？

実は、人は意識ができていそうで、できていないことが多いようです。

意識を向けること、注意を向けること。

大切ですね。

人間は、実は無意識で過ごしている時間が多いんです。

意識していそうで、意識していないんです。

実は意識をすることが面倒になっているんです。

だから、今や現実に気がつかないことが、意外に多いんですね。

いま、この瞬間に意識を向けること。

そこから、気づけることが広がります。

意識を広げて、気づけることを広げて、人生を豊かにしてみませんか？

そのためには、今に集中をすること。

そして、経験や体験を広げること。

芸術作品、本、映画などに触れること。

このことが感性を広げることにつながりますね。

感性を広げて、今を大切にして、心を豊かにしたいですね。

心が豊かになると、優しくなれますね？

やればできるのが人間です。

さあ、人間を楽しみましょう。

整形外科、スポーツ障害、皮膚科一般、肩こり、腰痛、膝の痛みはおまかせください。

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