おはようございます。
今日も有難うございます。
さあ、始まっています。
ちょうどいい月曜日が始まっています。
月曜日がいいと一週間がよくなってしまいますね。
始めましょうね。
いよいよ、明日より体力アップ、筋力アップのための新たなお手伝いをスタートします。
運動経験がほとんどない方や年齢を重ねた方にはおすすめしたいが、効率よく筋力トレーニングに取り組める試みをスタートします。
始めて、続けることで、効果が期待できますね。
本格的なアスリートの方は、フィールドやジム、スタジオでの運動がいいかもしれませんが、外傷のリハビリテーション等には最適なツールになっています。
当院では、運動に馴染みが薄かった、少しベテランの世代の方にお手伝いをすることで、体を動かす喜びを知っていただきたい。
そんな思いが強くあります。
筋肉を刺激することで、脳までも元気になってしまうことを知って欲しいのです。
さあ、いよいよ、明日から本格稼働をスタートします。
元気で動ける体を、一緒に楽しみたい!
私たちの思いです。
さあ、今週もやりましょう!
整形外科、スポーツ障害、皮膚科一般、肩こり、腰痛、膝の痛みはおまかせください。