おはようございます。

今日も有難うございます。

8月最初の木曜日です。

雲さんと太陽さんがいないいないばあをしている感じの朝。

雨さんは、どこかに隠れていそうな感じです。

日々の日常に流されるように過ごしていると、あっという間に時間が流れるように過ぎていきます。

なんとなく、一日が終わってしまう日常。

でも、それでは、明日につながりません。

大切なことは、明日への目的意識を持つこと。

現状に満足をしないことが大切です。

目的意識や目標が明確に意識をされると現状も違った感覚になってきます。

日常も違った感覚になってきます。

なんとなく時間が流れる感じではなくなります。

目的や目標を明確に強く意識をすることで、変化を感じやすくなるからです。

目標や目的が無い状態では、漫然と日々、日常の時間が流れるだけで一日が終わります。

そこに、目的意識や目標があることで、日々の時間の感じ方、生活の内容も変わってきます。

目標や目的は、一つではなくてもいいんですね。

健康、趣味、生活、暮らし、仕事、などの多岐に渡って目標や目的はあった方が、時間は漫然とは流れません。

実は、目標や目的が明確に意識ができていると、日々の中の変化に敏感になってきます。

違いや変化に気がつけるようになるんですね？

言い換えると、目的や目標が明確ではないと、日々の中での変化に気がつけません。

違いに気がつくことができないんです。

なんとなく時間が流れて、なんとなく一日が終わった…

そんな気になることもあるかもしれませんが…

そんな時は、一日を終えることが目標や目的になっているからです。

目標や目的の立て方で、感覚はだいぶ違ってきます。

生活の中や暮らしの中、仕事などでも、明確な目標や目的を持ちたいものですね？

そこから気がつけることが多くなります。

違いがわかるって…

ゴールドブレンドだけではないんです。

体の変化もそうですね？

健康でありたいと、本気で思っているのであれば、行動や生活が変わってきますね？

違いがわかるようにしていたいですね…

さあ、どなた様も素敵な木曜日をお過ごしください。

整形外科、スポーツ障害、皮膚科一般、肩こり、腰痛、膝の痛みは、明日のお越しをお願いいたします。

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