おはようございます。

今日も有難うございます。

12月最初の日曜日です。

始まっています。

日曜日ですよ？

日曜日には日曜日にしかできないことをやりたいな？

そう思う朝のひとときです。

日曜日の朝の定番は？

小さな頃は、ラジオだったりテレビだったりとかしましたね。

お昼は、イントロあてクイズ、ドレミファドンという番組を楽しみながら、食事を摂っていた記憶があります。

土曜日と日曜日のお昼は麺類であったことが多いように記憶しています。

随分と前のことですが、記憶は残っています。

記憶って奴は？

不思議なものです。

あの頃に私の麺類好きの基礎が出来上がったのかもしれません。

お休みの家庭で、気軽に手頃に作れるのが麺類だったということでしょう。

学生時代に深夜のラーメン探検が麺類好きに拍車をかけたようにも思います。

最近は代謝が少し低下してきたこともあり、軽度の糖質制限を心がけています。

それでも、たまには麺類は人類を自覚したくなります。

みなとみらいにある、カップヌードミュージアムに行って確信ができました。

そう？

人類は麺類です！

日曜日は日曜日です！

日曜日には日曜日にしかできないことをやりたいですね？

日曜日は自分のトレーニング、そして、動き回れるのが日曜日です。

この時期、お昼の時間が短くなりますから、効率よく動きたいですね？

動いてしまいましょう？

効率よく、人生を楽しむために必要で大切なものは筋肉です。

健康と筋肉が必要です。

どこかの、どなたかも話をしていましたね…

筋肉は裏切らないとも聞いた話です。

このことは科学的な裏づけもありますね。

日曜日はうれしく、楽しく！

これは目標です。

さあ、今日は動き回れる日曜日になりますね。

東へ西へ！

なんだか俳句のようです。

さあ、始めましょう！

日曜日を。

いいですね？

日曜日って！

有難うございます、日曜日！