おはようございます。

今日も有難うございます。

明日は、11月3日の土曜日で連休です。

連休前の受診は多いかもしれません。

お時間に余裕も持ってのお越しをお願いしています。

思い出せば、中学生の頃や高校生の時に耐久歩行という行事がありました。

文化の日の連休前に行われた学校行事。

中学生、高校生は多摩川の河川敷を歩かされた記憶があります。

結構な距離でしたね。

今は、距離を短くして、季節を変えた学校行事になっているようです。

中学生の時は、きつかった歩行でしたが、高校生の時は走れて、時間も短くなることを知った学校行事。

また、習慣で体も変わることを知ったのが学校行事でした。

やればできる！

そんなことも体験しましたね。

学校行事には意味がある。

そんなことも知りました。

明日は文化の日の連休。

そんな歩いた記憶を思い出します。

さあ、今日も元気のお手伝い。

一緒に元気になりませんか？

元気っていいですね！

やりましょう！