おはようございます。

今日も有難うございます。

始まっています、

木曜日です。

お休みをいただいています。

平日のお昼ではないとできないことのために…

診療以外の業務に充てる時間です。

診療だけに向き合いたい。

患者様とだけ向き合いたいという思い。

また、開業医として…

経営者として、自分の理想の医療を提供したい。

その思いが実現できるのは、自分自身のクリニックだからできることもあります。

「ストップ ザッ ロコモ」

「ロコモ ゼロチャレンジ」

介護予防、寝たきり予防、車椅子予防だけではないのです。

心も体も元気にしてくれるのが…

運動の習慣化です。

実は、運動の本当のメリットを知らないで、年齢を重ねてしまった方が多い。

この現実は、実際の整形外科の専門医として医療の現場に出てわかったことです。

また、人はひとりでは頑張りにくい生き物。

誰かが応援してくれて、頑張れてしまう生き物です。

何のために頑張るのか？

体力をつけていただくこと。

もっと動けるようになっていただくこと。

心臓や血管を強くしていただくこと。

気持ちをコントロールしていただくこと。

人生を楽しんでいただくこと。

そのための…

「ロコモ ゼロチャレンジ」

「ストップ ザッ ロコモ」

横浜から日本の元気のために！

その準備のための時間が木曜日です。

また、自分自身の元気のためにも必要な時間です。

もっと元気になるために？

バランスが大切です。

ひとときを大切にしたいですね！

どなた様も素敵な木曜日をお過ごしください。