おはようございます。

今日も有難うございます。

この瞬間が朝です。

そして、いまです。

いま、この瞬間を生きています。

生きていられる有難さがあります。

生きていられるしあわせがあります。

もっと、いい感じの感覚。

それが好きですね。

やればできる。

やれば動ける。

やれば元気になる。

やれば笑顔になる。

やればしあわせを感じられる。

だから、やろう！

「ロコモ ゼロチャレンジ」

「ストップ ザッ ロコモ」

です。

やればできるのが、ロコモの予防。

そして、いつまで動けて笑っていられます。

だから、やりませんか？

今日もしあわせなひとときを！

さあ、始めましょう！

いいですね！