来年は？
年末年始のお休みですが… 過ごし方は人それぞれです。 お休みならではの楽しみ。 連休ならではの過ごし方があります。 日本に暮らしているからの初詣。 そして、大晦日。 そして、ご挨拶です。 明後日からのお休みですが、仕事に関わることにも時間を使います。 コロナが落ち着いているからこその時間の使い方もあります。 Netflixさんから公開をされている、浅草キッドでも観ようかな、と思うこの頃です。 映画
Category 小話
29日の水曜日まで？
おはようございます。 今日も有難うございます。 12月27日の月曜日です。 本日もやりましょう。 12月29日の水曜日まで、通常の時間で診療を行います。 今年の不安は今年のうちに解消をしたいですね。 昨日の日曜日に、少し、外に出る機会がありました。 街はクリスマスモードからは一転していました。 クリスマスを喜んで、楽しまれた方々もいるでしょう。 クリスマスに関係なく楽しまれた方もいるかもしれません
もういくつ寝ると？
おはようございます。 今日も有難うございます。 12月26日の日曜日。 クリスマスから、もうすぐお正月です。 ちょっといい感じの明るい日曜日です。 明るいと思えること。 楽しいと思えること。 うれしいと思えること。 面白いと思えることが有難いですね。 生きています。 そう言えば、観たい映画が映画館ではなくネット配信のみになったり、テレビのドラマもネット配信とコラボレーションをしていたりとかします。
時間を？
おはようございます。 今日も有難うございます。 12月24日の金曜日です。 年末になっています。 この時間、あの時間になるをするのか？ 気になりますね。 今の生活は、何となく時間で動いています。 時間がわかるからですね。 この時間にあれをして、これをしてという感じです。 ところで、食事も時間で決まってしまう場合が多くなっています。 お腹が空いたからいただく。 眠くなったらから眠る。 そんな感じでは
しなやかな？
おはようございます。 今日も有難うございます。 12月23日の木曜日です。 明るい朝がやってきています。 冬らしい朝。 ちょっとした寒さが体を硬くさせますが、外は明るい青空なのが冬らしい感じです。 大切なことは、元気でいることです。 そのためには、しなやかでいることです。 心も体も組織もしなやかであること。 ちょっと意識したいことです。 血管の柔軟性は、血圧を高くしないことや、糖尿病や高血症になり
さあ？
おはようございます。 今日も有難うございます。 12月22日の水曜日です。 今日も明るい朝になってきました。 人間の感情って面白いもので、うまく切り替えることで、気が楽になります。 さっきは悲しいこと、不安なこと、おそろしいことを感じていたとしても、突然、うれしくなったり、楽しくなったり、喜んでしまったり… 一念三千とは言いますが、人の心の移り変わりは豊かです。 楽しいことや、うれしいことを見つけ
心、穏やかなのが？
おはようございます。 今日も有難うございます。 12月21日の火曜日です。 痛いから、穏やかでなれなくなるのか？ 穏やかだから、だから痛みを感じにくいのか？ どちらが正解なのでしょうか？ 実はどちらも正解です。 自分の気持ちや感じている世界は、その瞬間に変化をし続けています。 穏やかではない時に、穏やかな気持ちになれるまで、じっとしていればいいのです。 痛い時は痛い時でなるべく無理をしないことが大
楽しいことが？
おはようございます。 今日も有難うございます。 12月20日の月曜日です。 今日も生きています。 そして、朝がやってきています。 有難いことです。 生きているからです。 生きていることは有難いことです。 そして、生きているわけを知ることが楽しく生きるポイントです。 生きているって、うれしくて、楽しくて、有難いことです。 そして、大切なことは、今の現実を生きることです。 いま、何をするのか？ 何をし
心を開くと？
おはようございます。 今日も有難うございます。 12月19日の日曜日。 明るい日曜日です。 毎日は変化の連続です。 その変化の中になにを見つけられるのかは、その人次第のところもあります。 何かいいことやうれしいことを見つけようかなと思えば、楽しいことやうれしいことが見えるようになります。 新しいことやいいことを見ようとすること。 興味や関心を持つことが大切です。 内向きでいると、新しいことやいいこ
まずは？
おはようございます。 今日も有難うございます。 12月17日の金曜日です。 今日も始まっています。 12月らしい、冬を感じる朝になってきています。 心は、ほっとはあとです。 体も、ほっとばでぃですね。 よく、温めて、汗がかけることが生きているということです。 運動をすると、汗が出てきます。 汗が出てくるぐらいの運動を、毎日の習慣にすることが、体の細胞の新陳代謝につながります。 一日、5分でもいい。