夏こそ？
おはようございます。 今日も有難うございます。 6月1日の土曜日です。 6月になりましたね。 6月だからできることがあります。 6月は？ 衣替え、そして、梅雨入り、初夏ですね。 この夏も熱い夏になりそうです。 熱い夏を元気に乗り切るためには？ 短い夜を有効に過ごすことです。 夜は、実は眠るときです。 休む時間です。 人間は、生き物で動物なので… お休みと栄養を摂らなければ… 動き続けることはできま
Category 小話
紫陽花が？
おはようございます。 今日も有難うございます。 5月31日の金曜日です。 月末になりました。 明日から6月です。 小雨混じりの横浜の朝です。 5月はゴールデンなひとときがあったので… あっという間でしたね。 6月は… 祝日がない月です。 梅雨から夏に向かう時期ですね。 紫陽花が美しい季節です。 先日、読んだ文献で… ブラックのコーヒーを飲む習慣が寿命の延伸になるということが書かれていました。 コー
適当に？
おはようございます。 今日も有難うございます。 5月30日の木曜日です。 春から夏に移ろうというのが感じられます。 その前に、梅雨でしょうか… 先日、とある方が、こちらを読まれていると話をいただき… 連日、投稿をされていますね？ とお話がありました。 どうして、毎日、投稿されているのですか？ どうして続けて投稿をされているのですか？ また、どうしたら続けて投稿をできるのですが？ と聞かれたのですが
マイオカインを？
おはようございます。 今日も有難うございます。 5月29日の水曜日です。 雨上がりの水曜日の朝です。 もうすぐ6月です。 当院も開院をして、20年が過ぎて… メンテナンスが必要なところや、交換が必要なものが増えてきています。 その昔は、そんなに壊れないし、買い替えなんて… と思っていたこともありますが… 機械や備品は必要に応じて交換や買い替えが必要ということを実感しています。 機械も丁寧に使ってい
挨拶には？
おはようございます。 今日も有難うございます。 5月28日の火曜日です。 春から夏に移る準備期間の時期です。 変化を感じること。 変化を感じられることは大切です。 日常は変化の連続です。 どのように変化をしていくのか？ 日々の変化は微妙で、絶妙だから… 気がつきにくいですね。 気がつきやすくするために？ 数字やデータ化して記録を残して… 記録を分析することが大切です。 明日のために、そして、みらい
関節は？
おはようございます。 今日も有難うございます。 5月27日の月曜日です。 春らしい感じがしますね。 運動を楽しむにはいい季節です。 やりなれていない運動をして、怪我をしてしまったり、関節を傷めてしまう方も多いようです。 普段からの運動習慣が、怪我の予防や関節の保持につながります。 また、運動習慣が介護やロコモの予防にもなります。 ロコモとは？ 運動器の機能障害によって生じた移動障害のことです。 介
「はい」と言いながら？
おはようございます。 今日も有難うございます。 5月26日の日曜日です。 明るい日曜日。 5月らしい空気感を感じます。 日曜日だからできることがあります。 そういうのが大切です。 学校によっては運動会の時期のようですね。 春は体を動かすには気持ちのよい季節です。 秋も気持ちよく動かせます。 冬は暖かくなれます。 夏は、汗が心地よい感じです。 そういうのが好きです。 運動を何のためにするのか？ 理由
予科練？
おはようございます。 今日も有難うございます。 5月25日の土曜日です。 今日も有難いのは？ 過去に感謝ができるからです。 先日、予科練平和記念館というところに行ってきました。 茨城県の土浦というところにあります。 以前から、行ってみたいと思っていたところです。 行ってみて気がつくことがありました。 行ってみたいところに行ってみる。 行ったことがないところに行ってみる。 行ってみるものです。 予科
いつもと？
おはようございます。 今日も有難うございます。 5月24日の金曜日です。 金曜日がやってくると週末まではやるかな… と思えます。 お仕事だけではなく、それ以外のことのバランスが大切です。 やってみようと思えることが大切ですね。 やりたかったことをやってみること。 やれなかったことをやってみること。 意外な気づきがありますね。 行ったことがないところに行ってみること。 通ったことのない道を歩いてみる
正解は？
おはようございます。 今日も有難うございます。 5月23日の木曜日です。 曇り空の朝です。 もうすぐ梅雨になるのかな？ と思いながら、春の風を感じている朝です。 梅雨になると、すぐに夏です。 明るい時間が長くなっていますね。 いま、こうして文章をしたためているのですが… 昨今は、あまり文章を書くこと… 書く？ 作る？ 文章を書くことは少なくなっているようです。 何でも映像にしてしまえばいい… 録画