首の痛み、肩こり、肩の痛み、腰の痛み、膝の痛み。 整形外科にご相談される方の大半が、これらの痛みです。 これらの痛みは、生活改善と運動の習慣化で、軽減、緩和されることが多いんですね。 筋力の低下や使い方が悪くて痛みを発生することが多いのです。 筋力アップには運動の習慣化です。 使い方が上手になるためにはトレーニングです。 適切な運動やトレーニングを習慣化すること。 このことが大事になってきます。

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ときどき、プライベートのことを書かせていただいています。 私の、趣味の一つに映画鑑賞があります。 実は映画が大好きです。 小学生の時はコマーシャルが入ってもテレビドラマは面白いなと思っていましたが・・・ 映画館で映画を観たときに、この世界は何なんだと感動したのは、中学生のときです。そんなに繁華街に積極的に出ていた訳ではありません。ただし、映画館で観た映画の力が凄かったのを覚えています。よく渋谷の映

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ターミネータージェネシスが公開されています。 久々のシュワルツネーガーさんが主演のハリウッド映画。 私としては、シュワルツネーガーさんの映画には思い入れがあります。 シュワちゃんは、元来はボディービルの伝説的なチャンピオンです。 ミスターオリンピアというタイトルを合計７回、とられています。 今回、ターミネーターの主演ということで、来日をされたシュワちゃんですが、忙しい現在でも、６７歳になられてもト

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おはようございます。 今日も有難うございます。 私の母校の高校野球の予選は雨天順延になりました。 今度の金曜日に順延です。 母校が甲子園に行ける日が来るのか？ わかりませんが、青春を燃やして欲しいですね。 最近、大学受験では、それなりの結果を出している、わが母校です。 野球やスポーツ、クラブ活動の今後にも期待していますしています さあ、話は変わり、本日はなでしこの決勝です。 戦術さえ、しっかりとし

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おはようございます。 今日は日曜日です。 おやすみをいただいています。 有難うございます。 今日は母校の夏の甲子園の予選があります。 勉学第一の学校なのですが、野球も、結構、頑張っている母校です。 日曜日に予選があると応援に行かせていただいています。 あいにくの梅雨空ですが、雨さえ降らなければ試合決行ですね。 若者よ、頑張れ！ 青春を楽しめ！ そんな感じですね。 若者の元気が日本の元気です！ 若さ

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状況に応じてお待たせすることもございます。 お一人、お一人に応じて、対応をさせていただいています。 時に初めていらっしゃる方の対応には時間がかかります。 病気だけではなく、バックボーンや状況、環境に応じた対応を心がけたいと考えています。 そのためには、お一人お一人に向き合うことになります。 初めていらっしゃる方は、お時間に余裕を持たれての来院をおすすめしています。 あなたのかかりつけ医として、一生

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おはようございます。 昨晩は、医局のOB会がありました。 昭和大学藤が丘病院の神崎浩二先生を講師に招いての勉強会でした。患者様への思いと、アカデミックな検証に基づく臨床の実地のお話が心に響きました。 腰痛をきたす脊椎疾患のアップデートな話でした。 教えていただいた話に基づき、少しバージョンアップをした外来診療につなげられそうです。 神崎先生、有難うございます。 また、懇親会では、医局の先輩後輩で思

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