骨には？
おはようございます。 今日も有難うございます。 10月11日の金曜日です。 予想最高気温は23度の横浜です。 すっかり秋モード、本格的に秋モードです。 この秋を楽しみたいという感じになっています。 さて、骨にいい食事は… 丸ごと、一尾いただけるお魚が骨にも筋肉にも体にもよいですね。 秋の味覚です。 ちなみに、お魚は生きている状態ですと一匹と呼び… なくなって食材になった状態を一尾と呼ぶようです。
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日本は？
おはようございます。 今日も有難うございます。 10月9日の水曜日です。 予想最高気温は、19度から20度の横浜です。 雨が降っていますね。 雨降りの横浜です。 どうも日本では、選挙というのが始まります。 選挙の顔は変わったのですが… さて、どうなるのか、と思うところです。 日本の元気を横浜から応援しています。 話は変わり… 骨が弱くなると？ 骨折しやすくなります。 特に女性は閉経をされると… 徐
眠りが？
おはようございます。 今日も有難うございます。 10月8日の火曜日です。 予想最高気温は、24度から25度の横浜です、 秋らしくなってきている朝です。 朝から、やる気でその気で元気がいい感じです。 もっと元気、ずっと元気、いつも元気がいい感じですね。 いつでも元気。 そういうのがいいですね。 そのためは？ よく思い、よく動き、よく休み、よくいただき、よく眠り、よく目覚めることですね！ 朝は希望に目
今週も？
おはようございます。 今日も有難うございます。 10月7日の月曜日です。 予想最高気温は、28度から29度の横浜です。 よるは過ごしやすくなっています。 秋の夜長になっています。 日曜日の時間？ 夕方からは… サザエさんを観たり… 大河ドラマや日曜劇場を観ることもあります。 最近は、オンデマンドで視聴できるので… やはり便利です。 大河ドラマは… 歴史的事実は、ポイントで反映されていますが… そ
元気な？
おはようございます。 今日も有難うございます。 10月6日の日曜日。 予想最高気温は、26度の横浜です。 曇り空の朝です。 曇り空ですが日曜日です。 日曜日には日曜日の時間が流れています。 日曜日らしい時間を楽しみたいですね。 日曜日の横浜、日曜日の日本。 横浜と日本の元気を楽しみたいですね。 元気には元気です。 なんとなく、過ごしやすいなと感じられる朝。 すっかりと秋です。 秋を楽しみましょう。
秋の？
おはようございます。 今日も有難うございます。 予想最高気温は、24度の横浜です。 過ごしやすい気候になっています。 夏と冬の間です。 そう、秋です。 元気になれて… 元気を楽しめるのが秋です。 この秋、素敵な秋。 大きな秋もあれば… 小さな秋もあって… 普通の秋もありますね。 それぞれの秋です。 収穫の秋、食の秋ですが… ほどよくいただくことを楽しみたいですね。 炭水化物とたんぱく質、そして、脂
運動を？
おはようございます。 今日も有難うございます。 10月4日の金曜日です。 予想最高気温は、29度から30度の横浜です。 雨も降るのだとか… 少し、蒸していますが… 今年は、まだ涼しい感じがする朝です。 秋にはなっています。 秋だからできることをやってみようか？ 秋の夜長もいいのだが… 昼間にできることもやってみようと思う感じです。 いつのまにか、体育の日がスポーツの日になっていたりとかする日本です
秋だから？
おはようございます。 今日も有難うございます。 10月3日の木曜日です。 予想最高気温は、26度で曇り空の横浜です。 秋を感じる朝です。 本格的に秋が楽しめる感じがします。 秋だからできることがあります。 秋だからできることは何だろうか？ 秋の夜長に？ いや、夜ではなく… 朝からお昼が大事なのだ… そんなことも思います。 木曜日には木曜日の時間が流れています。 この秋にやれることは何だろうか？ そ
マネは？
おはようございます。 今日も有難うございます。 10月2日の水曜日です。 予想最高気温、30度から31度の横浜です。 残暑の戻りという感じです。 朝は過ごしやすくなっていますし… あの猛暑を経験すると、まだ穏やかな感じがします。 いま、Netflixさんの配信で、女子プロレスのドラマを配信されています。 女子プロレスは、男子のプロレスよりも、激しく、感情的な演出がなされていたようにも思います。 か
10月だから？
おはようございます。 今日も有難うございます。 10月1日の火曜日です。 予想最高気温は、28度の横浜です。 曇り空の横浜。 本格的に10月です。 10月だから、できることとやりたいことがありますね。 体を動かしたい、スポーツで体育の秋です。 動きやすい季節になっています。 体を動かすことを楽しみながらやってみること。 生きているからできることです。 生きているからやれることがあります。 生きまし