外を？
おはようございます。 今日も有難うございます。 10月15日の金曜日の朝です。 気持ちよく秋晴れの朝。 ちょうどいい感じの朝です。 秋ですね。 そう言えば… こども世代の体力の低下を言われることが多くなっています。 こどもロコモという言葉もありますが… 実際に外で遊ぶこどもさんや、運動を楽しんでいるこども世代が少なくなっています。 遊ぶと言ったら、ゲームやスマホだったり、YouTubeであったりと
Category ごあいさつ
今のお体の状態を？
おはようございます。 今日も有難うございます。 10月14日の木曜日。 お休みをいただいています。 人間の体や健康のマジックというか、秘密は？ 体の中や心が見えないからです。 医学や心理学は、見えないものを可視化して、定量化しようとしてきた歴史の結果であるとも言えます。 見えないものが見えるようになって、わかってきたことがあります。 今の状態を分析してみると、実は過去が見えてくることがあります。
秋雨が？
おはようございます。 今日も有難うございます。 10月13日の水曜日。 秋雨が降っています。 穏やかで優しい雨がいい感じです。 少しづつ、秋が深まります。 秋は楽しみにしたいことが多くあります。 楽しい、やりたい、面白い、そして、有難い。 そんな気持ちになれるのが秋です。 生きていることを楽しめるのが秋ですね。 人間としてのミッションを意識しつつ、楽しめることも楽しみたい。 そのためには、動ける体
脳を？
おはようございます。 今日も有難うございます。 10月12日の火曜日です。 今日は秋雨の火曜日になりそうです。 秋が感じられること。 ちょっと素敵です。 感じられること。 ただ、感じられること。 感じていること。 つまり、生きているということです。 筋肉の元気のためには？ 筋肉を伸ばして縮めること。 そして、縮めて、伸ばすことを続けることです。 筋肉を動かして、血液を回すことです。 そして、筋肉を
11日の月曜日は？
おはようございます。 今日も有難うございます。 本日、10月11日の月曜日は平日です。 診療を行います。 カレンダーでは、スポーツの日の振替休日になっているものが多いようですが… 東京オリンピックが今年は開催をされたので、平日になっています。 秋を感じるこの頃。 さわやかな感じが、ちょっといい感じです。 楽しめることが多いのが秋という季節ですね。 スポーツの秋、文化の秋、読書の秋、食の秋。 人間を
10月10日ですね？
おはようございます。 今日も有難うございます。 日曜日です。 体育の日と言えば？ 10月10日でした。 今年は東京オリンピックが開催されたので… 10月には体育の日もスポーツの日も祝日もありません。 多くのカレンダーには、明日の11日の月曜日が振替休日になっているのですが、オリンピックが今年に移動して開催をされたので、明日は平日になります。 ということで、当院も診療を行いますので、ご理解いただけれ
続けることが？
おはようございます。 今日も有難うございます。 10月9日の土曜日です。 体力アップの大切なポイントととして？ まずはやってみる。 そして、続けてみる。 やり続けてみる。 まずは、やってみようと思うこと。 これが大事です。 思いを持つこと。 始めること。 やり続けること。 そうすることで、何か変化が生まれて、変化が感じられます。 やってみる、続けてみる。 続けてみて、変化を感じてみる。 それが大切
揺れましたね？
おはようございます。 今日も有難うございます。 10月8日の金曜日。 昨夜は、けたたましい、携帯電話のサイレン音と共に、大きく、長い時間揺れた横浜でした。 あのときを思い出すのが人間という生き物です。 記憶から引っ張り出されました。 覚えているものです。 大きな問題がなかったのは幸いです。 揺れ出す前に、携帯電話がなるところが、現代社会と現代科学てす。 携帯に紐付けて、社会構造を変えようとしている
笑いの？
おはようございます。 今日も有難うございます。 10月7日の木曜日です。 お休みをいただいている木曜日です。 世の中や世間は変化の連続なのですが、思うところや考えるところがありますね。 今の世の中は、何となく過ごしてしまっている人が大半なのかもしれまさん。 何となく生きていると書き換えてもいいのかもしれません。 何となくではなく、何かのためにであったりとか、誰かのためにであったりとかすると、何とな
笑顔にも？
おはようございます。 今日も有難うございます。 始まっています。 10月6日の水曜日です。 秋を感じる青空と朝です。 自然を感じますね。 自然を感じることは生きていることです。 生きていることは有難いことです。 有難いから、今日もやろうと思います。 今日も生きていることを感じられます。 脳を働かせて、神経を働かせて、筋肉を動かして、骨を動かして、体を動かしています。 脳と神経と筋肉と骨と体の元気の