楽しめるのが？
おはようございます。 今日も有難うございます。 人間は楽しめることが多くあります。 お笑い？ って、実は楽しいものですね。 人間には学ぶ能力、学習する能力、つまり真似る能力があります。 そして、分析する能力があります。 エンターテインメントにも、実は科学があります。 反応ですね。 びっくりしたな… と思う、笑ってしまったりとかします。 また、うれしい時や楽しい時も自然に笑顔になります。 これは、人
Category ごあいさつ
秋の日曜日を？
おはようございます。 今日も有難うございます。 始まっています。 秋の日曜日が始まっています。 秋を楽しめます。 楽しめる秋があるのが日本です。 日本の秋の日曜日。 日曜日には日曜日にしかできないことをしたいですね。 秋にできること、楽しめることを楽しみたいですね。 秋は楽しめることが多くあるのが日本です。 日本の秋を楽しみたい。 日本の秋の日曜日を楽しみたい。 そのためには動ける体ですね。 日常
燃えている 燃やしている？
おはようございます。 今日も有難うございます。 始まっています。 運動会が予定されている土曜日。 雨が降っていたら、運動会は延期とも言われています。 運動会ではなくても運動を習慣化したいと思う朝。 日常に運動を取り入れたいですね。 10分からでもいい。 始めて、続けたい、続けて欲しい。 そんなことを思います。 エネルギーを、燃やし続けたいですね。 熱く！ 燃えろ！ そんな感じですね。 ちょっとした
みんな？
おはようございます。 今日も有難うございます。 金曜日の朝ですね。 秋が深まってきました。 秋を楽しめそうです。 みんな、同じ感覚なのか？ というと、実は違っていたりもします。 同じところもあれば、違うところもあるのが人間です。 そして、生きているということです。 実はそれぞれには、それぞれの人生の時間が流れている。 同じようで違っていたり… 違うようで同じところもあります。 それが人間です。 人
いただいたものは？
おはようございます。 今日も有難うございます。 木曜日は休診です。 整形外科でご心配な方は、明日のご相談をお願いいたします。 生活の中で、個々の理想の生活や暮らしがあると思います。 何でも理想どおりにできるのか？ というと、人間として社会生活をしていると、バランスをとりながら、時間を過ごすことになります。 一度にできることには、物理的にも制限があります。 だからこそ、優先順位を明確にして、できるこ
現代社会は？
おはようございます。 今日も有難うございます。 現代社会は電気とエネルギー、そして、ネットでの情報共有で成り立っています。 動物の世界では考えられない、密度と濃度で生きています。 情報量も活動量も… 夜は眠らない、そして、情報はあふれ… 移動もしやすくなっています。 その反面で… 脳も体も疲れやすくなっています。 そういう社会構造になっています。 だからこそ… 睡眠時間は確保したいですね。 睡眠を
スイッチを？
おはようございます。 今日も有難うございます。 生きていることを感じられる朝です。 秋が感じられます。 秋はいろんなことを感じさせてくれます。 感じることが生きていることです。 生きていることは楽しめます。 それが人間の特権です。 生きていることを楽しみたいですね。 食べる、動く、眠る、楽しむ。 そのためには、身体が元気でいること。 大切です。 自分の体を大切にして、何かのために、誰かのために、や
一気に？
おはようございます。 今日も有難うございます。 10月12日の月曜日。 そう言えば、体育の日。 懐かしいですね。 10月10日と言えば… 何かしらスポーツや運動のイベントがありました。 今年は自粛やら何やらです。 オリンピックまで延期になって… 不思議な感じです。 運動？ 実は自主的にやりたくないように、人はプログラミングされているのかもしれません。 習慣化されている人、意外にも少ない。 学校の体
雨の予報が？
おはようございます。 今日も有難うございます。 雨の予報が出ていましたが、曇り空の横浜です。 予報が、いつのまにか変わっていました。 雨の予報が曇りになっているのはうれしい日曜日。 いつのまにか予報が変わっているのはご愛敬ですが… 日曜日を楽しめそうです。 曇りでも楽しめるのが日本の日曜日です。 雨でも曇りでも楽しみたいですね。 日本での生活と暮らしを！ 楽しめるものがあるのが、今の日本のいいとこ
雨でも？
おはようございます。 今日も有難うございます。 雨でも始まっています。 金曜日です。 生きるのに必要なのが？ ちょっとした筋力です。 筋力、つまり筋肉です。 筋肉は使えばついてきます。 そう、トレーニングすれば筋肉は使えるようになって、強くもなってきます。 運動をして、栄養を摂り、よく眠ること。 そして、やりたいことをやってみること。 まず、やってみること。 やってみることから始めることが大切です