おはようございます。 今日も有難うございます。 令和2年4月6日の月曜日です。 お休み明けですね。 昨日の日曜日に人に合わないように… 散歩をしてみました。 ほとんど、合うことはなく、人は見かける程度でのお散歩。 人は一人では生きられませんが… ほとんどの飲食と小売りは閉まっていました。 自粛です。 この風景は、いつか見た景色。 こんな状況が当たり前だった時代もあります。 昭和の日曜日です。 いつ

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おはようございます。 今日も有難うございます。 日曜日です。 みらいへむかって… みらいから時が流れています。 この世界は続いていきます。 続いていくこの世界を大切に生きたいですね。 続いている時間を大切にしたいですね。 この時間を大切にするために？ よく、手を洗い、うがいをして、よく眠り、よく休み、ほどよく動きたいですね。 生きている時間を大切にしたいですね。 「ストップ　ザッ　ロコモ」 「ロコ

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おはようございます。 今日も有難うございます。 17年目に向かう朝です。 元気です。 そして元気のお手伝いです。 それがいい感じです。 動ける体のお手伝い。 やらせていただきます！ そして笑顔になっていただきます。 そのための？ 「ストップ　ザッ　ロコモ」 「ロコモ　ゼロチャレンジ」 「ロコモ」をぶっ飛ばせ！ そんな感じです。 「ロコモ」とは？ 運動器の機能障害による移動能力の低下により動けなくな

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いつも有難うございます。 本日にて、開院して16周年を迎えることができました。 感謝です！ これからも、地域の皆様のため、横浜のため、日本のため、地球のための元気の応援をさせていただきます。 整形外科、スポーツ障害、皮膚科一般、肩こり、腰痛、膝の痛みはおまかせください。 今後とも宜しくお願い申し上げます。

おはようございます。 今日も有難うございます。 晴れた春の朝。 学校の始まりが延期だとか？ しかも1ヶ月以上？ と勉強するかしないかは別として… 学ぶ機会を消失するのは残念です。 差も生じそうです。 ネットで… オンラインで… 5Gで問題を解決するということでしょうか？ 医療の世界もオンラインで遠隔診療が進められています。 それがいいのか？ それでいいのか？ と思う要素もあります。 これから先…

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おはようございます。 今日も有難うございます。 木曜日です。 お休みをいただいています。 不要不急の外出は控えて欲しいとの行政の要請。 だんだん浸透してきています。 ただ、それでは生活が成り立たない方もいますから… 行政にも考慮をして欲しいところです。 安心して眠れない方もいるのではないでしょうか？ 実は、この状況で睡眠不足がよくありません。 眠らないこと、眠れないことが、免疫力の低下と自律神経に

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おはようございます。 今日も有難うございます。 4月1日の朝。 4月になりました。 スタートという感じがします。 何をスタート？ 何を始めようか？ ふと、思うところです。 始めたいことを始めようと思えるように！ そんなこともあります。 自粛もいいのですが… 自粛しているからできることもありますね。 風邪や筋肉痛の改善につながると言われているビタミンCを積極的に摂りたい。 そんなことを思います。 ビ

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おはようございます。 今日も有難うございます。 始まっています。 火曜日です。 雪が降る週末を過ごし… 昨日のニュースを聞いて… また、噂話も流れて… 日本は見えない空気に包まれています。 日本だけではありません。 こんな状況の中でできることは何なのか？ みらいに向かって… 夢に向かって… 希望に向かって、できることとやれることは何なのか！ それは… 元気でいることです。 手洗いの徹底と質の高い睡

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おはようございます。 今日も有難うございます。 桜が咲いている朝です。 月曜日です。 外出を自粛して欲しいとの週末。 雪が降ったので、繁華街への人出はまばらになっていたのでは、と思います。 それでも人は生きています。 かつては、週末はおうちで過ごすことが多かったことを思い出します。 いつのまにか、日曜日は日曜日の楽しみのために、繁華街や観光地に出ることが当たり前になっていました。 休みながら居宅で

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