おはようございます。 今日も有難うございます。 素敵な明るい火曜日の朝です。 夏が始まっています。 この夏、熱い夏です。 こんな日は、お水とビタミンと少量の塩分、そしてアミノ酸の摂取を心がけたいですね。 脱水症、熱中症には気をつけたいものです。 ちょっとしたことで予防が可能なのが、熱中症と脱水症です。 かいた汗を意識しながら、水分の摂取を心がけたいですね？ さあ、やりましょう。 水分の摂りながら日

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おはようございます。 今日も有難うございます。 明るい月曜日の朝になっています。 夏を感じる月曜日の朝です。 これからどうする？ これから何をする？ これから何をやりたい？ これから何をしたい？ そんなことを考える月曜日の朝です。 始まっています。 さあ、やってみよう！ そこから、できることが広がります。 できることを広げたい一週間ですね！ やっちゃいましょう！ 広がる一週間です！

おはようございます。 今日も有難うございます。 明るい日曜日の朝。 夏の朝です。 始まっています。 この夏、熱い夏です。 熱い夏の日曜日。 日曜日だからできることを大切にしたいですね。 熱い夏は、お水が美味しく感じられます。 生きているから感じられます。 生きているって素晴らしいことです。 生きているから感じられること。 生きているから楽しめること。 そんなことを楽しみたいですね。 この夏、熱い夏

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おはようございます。 今日も有難うございます。 明るい土曜日の朝です。 今週は時間が流れるのが早かったですね。 流れに乗って土曜日です。 始まっています。 夏を感じる土曜日の朝。 明るさと熱さを大切にしたい土曜日。 明るい土曜日を楽しみたい。 さあ、楽しみましょう。 楽しめるのが、うれしい土曜日。 土曜日には土曜日の過ごし方があります。 時間を大切にしてできることをやりましょう！ さあ、やってみま

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おはようございます。 今日も有難うございます。 この夏、明るい夏になっています。 ピカピカになっています。 ワクワクもしています。 さあ、やりましょう。 金曜日はピカピカでニコニコです。 今日も一緒に元気になるお手伝いです。 やりましょう。 夏の明るさは、とびっきりです。 とびっきりの夏を楽しみたいですね？ 楽しむためのお手伝いは、体の元気から始まります！ いいですね？ 明るい夏の金曜日です！

おはようございます。 今日も有難うございます。 本科的に本番の夏です。 熱くなっていますね。 今週は流れも早くなっている水曜日。 ひとときを大切にして過ごしたい水曜日です。 今日もやりましょう。 今週も始まる水曜日がうれしいですね。 この夏、本番で本物です。 さあ、始まっています。 一緒に元気になりたい水曜日。 元気になっちゃう朝。 よぉし、やりましょう！ さあ、やりましょう！ 一緒に元気になる水

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おはようございます。 今日も有難うございます。 熱い夏、熱い火曜日の朝です。 この夏、熱い夏。 始まっている夏です。 明るい夏。 そして、まぶしい夏です。 まぶしい夏からうれしい夏に！ そして、楽しい夏にしちゃいたい朝です。 この明るさは、輝く夏です。 いいですね！ ピカピカの夏の始まりの火曜日です。 そして、ワクワクです。 ニコニコもできる感じです！ いいですね！ はいっ！

おはようございます。 今日も有難うございます。 海の日を感じる月曜日。 そう、海の日なのです。 連休で熱い海の日。 海の日だから… 連休だから… 月曜日のお休みだから… やれることもできることもあります。 夏の海の日。 だから熱いんですね。 この熱さを楽しさにしてしまいましょう。 夏の海の日は、熱中症や脱水にならないように、お水を飲みながら、元気に過ごしたいですね。 熱い太陽。 熱い思いを楽しみま

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おはようございます。 今日も有難うございます。 この夏、本格的な連休です。 始まっています。 明日は海の日ですね。 今日の横浜は、気温は35度近くになるだとか？ 夏本番ですね。 この夏、うれしくなる夏。 熱くなる夏です。 こんな日は脱水にならないように？ 気持ちよく汗をかきたいですね？ ビールがお好きな方、飲みたくなる方も多いと思いますが、ビールやアルコールでは、水分補給にはなりません。 実は、お

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おはようございます。 今日も有難うございます。 夏の三連休のスタート。 まずは海の日です。 いやぁ、朝から夏です。 感じますね。 夏本番です。 甲子園の予選も本格化していますね。 我が母校も三回戦は今日とか？ 同級生が応援に行ってくれているようです。 私は、地域の皆さまの元気の応援を優先させていただきます。 夏を感じる土曜日。 さあ、始めましょう！ 素敵な土曜日、そして、夏の連休のスタートです。

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