休みの合間の土曜日？
おはようございます。 今日も有難うございます。 今日は通常の土曜日の診療です。 午後は2時から4時の対応になります。 何か不思議なのは、金曜日がお休みだからです。 当面の間、金曜日がお休みであったことはなかったような気がしています。 いつの間に関わっている日本の休日というか祝日です。 文化の日は11月3日。 これは変わっていませんね。 様々な記憶がある文化の日ですが、これからも記憶を積み重ねて生き
Category ごあいさつ
文化の日には？
おはようございます。 今日も有難うございます。 文化の日の朝です。 さあ、文化を楽しみましょうか？ それとも？ と思う朝ですね。 文化の日は、実は秋も楽しめるのが日本です。 この秋、本番、本格的？ そう思えるのが、文化の日です。 運動という文化も楽しめるのが文化の日。 生きているからこそ楽しめるのが文化の日です。 文化は人それぞれで、住むところ、暮らしているところで、違ってきます。 あなたの文化は
連休？
おはようございます。 今日も有難うございます。 今日は木曜日、明日は文化の日の祝日です。 さあ、連休かな？ と思いきや、実は連休にはなっていない開業医です。 月末月初のお仕事をしないと、個人の診療所は運営をできません。 さて、秋の朝という感じの朝。 気持ちの良い青空が広がっています。 文化の日の前後は思い出せることが多くありますね。 思い出とも言えます。 耐久歩行などという学校行事を思い出します。
十一月ですよ！
おはようございます。 今日も有難うございます。 さあ、始まっています。 十一月です。 この十一月から元気になってみませんか？ 十一月から年末にかけては、やりたいことややらなきゃということが多くありますね。 今年に忘れ物をしないようにしたいですね。 また、来年に向けてやりたいこと。 来年にできるようにしたいこと。 そんなことを考えながら過ごしたい十一月ですね。 今年に忘れ物をしないようしたいですね。
「ロコモ」と「サルコペニア」
おはようございます。 今日も有難うございます。 曇り空の朝。 曇り空というよりも雲混じりという感じです。 そして、涼しさも感じますね。 これから熱くなるには良さそうです。 この秋、燃える秋です。 かなり、熱くなれそうです。 しかも月末にもなっています。 十月に忘れ物をしないこと。 とても大切です。 やっておきましょうね！ さて、最近「ロコモ」と「サルコペニア」という言葉が、聞かれるようになってきま
久々に！
おはようございます。 今日も有難うございます。 見上げてみると、そう、青空です。 久々に月曜日の朝が青空です。 うれしすぎます。 元気になっちゃいます。 そう、それがいいという感じですね。 台風一過で、さわやかな秋本番です。 秋を楽しみたいですね。 楽しめる秋がやってきたという感じ。 生活の中に楽しさを組み込みたいですね？ 楽しめることも持っていたいですね？ やりたいことも持っていたいたいですね？
日曜日の雨？
おはようございます。 今日も有難うございます。 二週続けて、雨の日曜日。 雨の… と書くと、思い出される歌がたくさん出てきます。 雨の西麻布、最後の雨、始まりはいつも雨、優しい雨… と思い出される歌で世代がわかってしまうかもしれません。 ふと、最近、カラオケにも行っていないことを思い出します。 学生の頃はよく行ったものですが、社会人になってからは行く機会が減ってきました。 それに変わって、プロの音
今週も台風？
おはようございます。 今日も有難うございます。 雨降りの横浜の朝です。 明日は台風が来るとか？ 来ないとか？ どこに行くのか？ 台風さんという感じです。 患者様もわかったもので、土曜によく来られている方が昨日に来られていたように思います。 天気と来院の関係があるのが整形外科という感じですね。 当院では積極的に「ロコモ」の予防に取り組んでいます。 リハビリ室で行なっています。 効果的で、効率的な筋力
秋は？
おはようございます。 今日も有難うございます。 さわやかな朝です。 気持ちよく、透き通った空の朝。 今日も生きています。 生きていることに感謝と喜びです。 喜びを感じるためには？ 自分に役割が必要です。 何のために生きるのか？ 自分のためにだけではなく、何かのために？ そんなことが必要ですね。 もちろん、家族や家庭も大切です。 それだけでなく、何か大切なもや、大切にしたいものがあると、頑張れてしま
「あきいろ」な朝
おはようございます。 今日も有難うございます。 久々に透き通るような青空の朝です。 気持ちが良すぎます。 日本に暮らせてよかった。 そんなことも感じられるぐらい気持ちがいい朝です。 そう、青空ですよ？ 空を見上げると？ いろいろなことが頭に浮かびます。 今週末はまた台風だとか？ 朝が青空だと、いろんなみらいを考えられますね。 みらいを明るく？ そのためには？ 動ける体が必要です。 「ロコモ」をご存