運動の季節ですね？
おはようございます。 今日も有難うございます。 青空が広がる横浜。 秋らしさを感じる気持ちよさです。 うれしくなってしまいますね。 今日は木曜日です。 クリニックは休診になります。 整形外科、スポーツ障害、皮膚科一般、肩こり、腰痛、膝の痛みは明日のお越しをお願いしています。 運動会に向けての準備や練習での怪我が多くなっています。 体のサインを見逃さないように、オーバーワークにならないようにして、運
Category ごあいさつ
この時期は？
おはようございます。 今日も有難うございます。 小雨が降りそうな横浜です。 こんな日は、ゆったりと患者様と接することができそうです。 さて、湿度と気温が高めのこの季節ですが？ 爪の周囲の感染やおでき、つまり、アテロームの感染が多くなっています。 感染しやすい環境が整いやすくなっているからです。 小さな、弱い感染であれば、飲み薬でなんとかなりますが、大きく、ひどくなると外科的処置が必要になります。
怪我の予防は？
おはようございます。 今日も有難うございます。 昨日は足首を捻挫をされて来院される方が多かったですね。 季節柄、運動会の影響？ と思いましたが、それだけではないようです。 階段での受傷が多かったようです。 階段からは落ちない、踏み外さない方がいいですね… 怪我の予防は？ 無理をしない。 体力の向上。 ウォーミングアップとストレッチ。 無意識にならない。 これがポイントですね。 もし怪我をしてしまっ
小雨で始まりましたね！
おはようございます。 今日も有難うございます。 小雨で始まりました。 一週間の始まりの月曜日。 さあ、やるぜっ！ そんな感じになるのが月曜日です。 やっちゃいましょう。 熱い想いから今週も始まります。 元気になっちゃいませんか？ 体の痛みとはうまくつきあいたいですね。 痛みは体のサインなのですが、本当に危険な痛みは、そうはありません。 痛みとのうまいつきあい方は、整形外科の専門医にご相談ください。
運動会日和ですね！
おはようございます。 今日も有難うございます。 青空が広がる日曜日。 素敵ですね。 平日は曇り空続きでしたが日曜日は青空。 二週続けて運動会日和です。 秋の運動と味覚と休養を楽しみたいですね。 しっかり動いて、しっかり食べて、しっかりと寝る。 これに尽きます。 生きていることが実感できます。 そして、有難く思えます。 生きていることを楽しんでみませんか？ 体を動かすことで実感できることがありますね
１０月になりましたね！
おはようございます。 今日も有難うございます。 １０月になりましたね？ ９月は有難うございました。 １０月は小雨からのスタート。 ゆっくりとしたスピードからのスタートです。 徐々にスピードアップです。 スピードアップをすると見える風景が違いますね。 一度、スピードを上げてから、緩めてみると、また見え方が違ってきます。 脳の面白いところ、そして可能性ですね。 人間は、一度でもできたこと、やれたことに
永遠番長？お疲れ様でした！
おはようございます。 今日も有難うございます。 曇り空の横浜の金曜日の朝。 昨晩、浜の番長、三浦さんの引退試合でした。 横浜や関内の駅周囲には永遠番長の文字と背中で投げる１８番が目立ちます。 かっこいい… 熱さから記憶に刻まれる選手。 実はベテランと言えども、まだ人生は続いて若いんです。 これからも頑張っていただきたいですね。 人生には引退はない！ 永遠人生！ そんなお手伝いが、私の思いなんです。
歯磨きしていますか？
おはようございます。 今日も有難うございます。 小雨降る横浜の木曜日です。 本日は休診をさせていただいています。 整形外科、スポーツ障害、皮膚科一般、肩こり、腰痛、膝の痛みは明日のお越しをお願いいたします。 歯磨きしていますか？ って、ドリフのコントのコメントですね？ 昨日、ご紹介した堀江さんの本にも書かれていましたが、歯磨きの習慣化は様々なところにつながりますね。 習慣化が健康増進の一つのキーワ
アンチエイジング？グッドエイジング？
おはようございます。 今日も有難うございます。 秋を感じる水曜日。 雨はちょっと休憩気味ですね。 先日、堀江貴文さんが書かれた「むだ死にしない技術」という本を読んだ。 堀江さん自身の仕事にも絡めた内容。 また堀江さん自身で取り組んできたことにも関係する内容。 広告の要素もあるのでしょうが、わかりやすく心にも響きます。 私自身も医療従事者ですが、なるほどと思う内容です。 どうせ生きるのならば、健康的
医学と医療？
おはようございます。 今日も有難うございます。 不思議なことを感じることがあります。 おそらく、気候や環境が関係しているだと思いますが… 腰が痛い人が受診されるときは、腰が痛い人が続きます。 足を怪我をされる方が受診されると、足の怪我の方が続きます。 同じような怪我や病気の方がまとまる傾向があるようです。 不思議なような事実なんです。 何か科学的な根拠がありそうなんですが… まだ未解明です。 病気