おはようございます。 今日も有難うございます。 文化の日の木曜日。 いかがお過ごしですか？ 太陽さんも顔を出していますね？ さわやかですね。 おやすみは、おやすみにしかできないことをしたいですね。 実は、木曜日にしかできないこともあるんですよね。 それはそれで大切にしたいですね。 さあ始まります。 文化の日の木曜日の祝日です。 整形外科、スポーツ障害、皮膚科一般、肩こり、腰痛、膝の痛みは明日のお越

続きを読む

おはようございます。 今日も有難うございます。 文化の日の前の水曜日。 秋を感じますが、冬も近づいている。 そんなことを感じる朝です。 涼しいな… そんなことを感じます。 スポーツの秋、そして芸術も楽しめる秋。 涼しく楽しめそうです。 スポーツも芸術も何かの結果です。 何かをやっている？ 実際にやっているのか？ 始めて、続けること。 これが、スポーツも芸術も楽しむ秘訣ですね。 観るだけではなく、や

続きを読む

おはようございます。 今日も有難うございます。 小雨舞う横浜の朝です。 秋が深まっていますね？ いつの間にか１１月になっています。 １１月にやりたいことを整理しておきたいですね。 やっちゃいたいと思います。 さて、ハロウィンでしたが… 何だか不思議と思った私でした。 何で仮装をしているんだ？ そんなことより大切なことはないのか？ そう思うのはおじさんなのかもしれませんが… 日本に住む人々は信じられ

続きを読む

おはようございます。 今日も有難うございます。 秋晴れ、さわやか、青空の月曜日。 今週もやろうという気にさせてくれる青空。 さわやかさが素敵です。 生きていることを感じます。 有難いですね。 さわやかさがうれしいに変わりますね。 月曜日がうれしいと一週間がうれしくなりますね。 さて、そろそろ忘年会や来年のことを考える時期になってきました。 今年やっておこうと思ったことができていたのか？ そんなこと

続きを読む

おはようございます。 今日も有難うございます。 さあ日曜日の朝です。 日曜日が始まりますね。 少し曇り空の横浜の朝です。 曇り空でも日曜日であることには変わりはありません。 雲の向こう側には太陽さんがいるんです。 日曜日には日曜日にしかできないことをしたいですね。 秋を感じる日曜日。 生きていることを実感できますね。 有難いな、と思えます。 気持ちは、実は行動でコントロールできます。 気持ちは、ち

続きを読む

おはようございます。 今日も有難うございます。 秋晴れが感じられる土曜日。 ちょっと素敵です。 うれしいですね。 週末がうれしいと、何となくいい感じです。 この季節、衣替えや棚卸しで腰を痛める方が多くなっています。 体重が増えてしまい慢性の腰痛になられている方も多いようです。 腰痛には、年齢や状況、環境で、様々な原因から生じます。 原因や環境、状況に応じた対応が好ましいですね。 詳しくは、お近くの

続きを読む

おはようございます。 今日も有難うございます。 曇り空の金曜日の横浜です。 １０月も下旬になりました。 １１月になると、ぐっと本格的に秋ですね。 本格的な秋には、楽しめることが、たくさんありますね。 曇り空だからといって、心は明るくいたいですね。 雲の向こう側は太陽さんがいるんですから… 間違いありません。 明日とみらいを、常に見ていたいですね。 これから、いまからですね。 しかも、明るいみらい。

続きを読む

おはようございます。 今日も有難うございます。 秋晴れがさわやかで、うれしい青空です。 気持ちがいいですね。 秋らしい感じですね。 生きていることを感じられますね。 秋の空気はいろんなものが混ざっています。 感じます。 何を感じられるのかは人それぞれ。 穏やかで、さわやか、時には熱さも感じられます。 そこが秋のいいところですね。 秋はいろんなものを感じて、いろんなものを楽しめのがうれしいですね。

続きを読む

おはようございます。 今日も有難うございます。 気持ちのよい水曜日の朝です。 雨上がりは気持ちがいいですね。 秋を楽しめますね。 秋は一雨ごとに元気になってきますね。 元気を楽しみましょう。 元気を楽しむためには？ やりたいことをたくさん持っていることです。 自分ができることで、やれることを持っているのか？ やりたいことは一つではなく、多く持っていたいものです。 その場、その時、その状況でできるこ

続きを読む