七月ですね？
おはようございます。 今日も有難うございます。 7月1日の土曜日です。 7月になりましたね？ 7月と言えば？ 夏ですね。 大人の夏休みはまだですね。 学生さんは、試験が終わったら夏休みです。 社会人の方は、8月の夏休みが多いのかな、と思います。 夏だからできることがありますね。 夏にやりたいこと？ 夏の宿題とかもよさそうです。 自由研究とかが、いいかもしれません。 何を研究するのかは、人それぞれで
Category ごあいさつ
熟成？
おはようございます。 今日も有難うございます。 6月30日の金曜日です。 当院は、来年で20周年になります。 20周年で何か変わるのか？ 進化という変化はします。 さて、自分の敬愛しているアーティストさんが、42周年になります。 音楽の話です。 最近、20年前の作品を聴くことがあるのですが… 変わらないところは変わっていませんし、まだ最近は進化もしていることがわかりますし… 最近は、少し、テンポが
コンビニ？
おはようございます。 今日も有難うございます。 6月29日の木曜日です。 おやすみをいただいています。 最近、街を歩いていると？ 空きテナントを見かけます。 何になるのだろうか？ と気にしていると… 多いのが、コンビニジム、ファストジムです。 無人で、防犯カメラとAIによる管理をしているジムで… いままでのフィットネスジムと異なり、一切、付加価値を排除しています。 更衣室やシャワーや大きなお風呂、
目線の高さを？
おはようございます。 今日も有難うございます。 6月28日の水曜日です。 お仕事でノートパソコンでの作業や会議を行う機会が多くなっています。 肩こりや、腰痛、目の疲れ、首や背中の痛みの原因になることも多いようです。 ノートパソコンでの作業ですと、視線を下に向け続ける時間が長くなり… 頚椎や背中の筋肉、頚部の神経に負荷がかかりやすくなります。 また、視神経が緊張して、目が疲れやすくなります。 実は目
こしの？
おはようございます。 今日も有難うございます。 6月27日の火曜日です。 こしのある人生。 こしのある味わいと言いますが… やはり、腰は大切にしたいですね。 腰を大切にするために？ 腹筋や体幹部の筋力と柔軟性が必要になります。 腰を支えるために必要なのが筋力。 腰に負担をかけない動きをするために柔軟性が必要です。 そのためには、運動の習慣化が必要ですね。 運動の経験が浅い方は、運動が得意ではなく、
ドラマは？
おはようございます。 今日も有難うございます。 6月26日の月曜日です。 さて… 日曜日の夜は？ 大河ドラマが楽しみであった時もありました。 最近は、オンデマンドで観れてしまうの大河ドラマですが… 大河ドラマって、歴史を利用した作り話でエンターテイメントな作品だと思います。 ドラマや映画は、演出と創作が加わった作られた映像です。 歴史的な事実を舞台にして作り手の願望や想像に演出を加えた映像です。
よく？
おはようございます。 今日も有難うございます。 6月25日の日曜日です。 夏を元気に過ごすには？ お水を適度に飲みながら… たんぱく質が多めの食事を摂り… よく動き… よく休み… よく眠り… よく思うことです。 どれも大切なのですが… 眠ることは、現代の日本社会でおろそかにされてしまいがちです。 実は脳の機能を保持するために大切なのが睡眠です。 睡眠時間が、必要以下の時間が続いてしまうと脳の機能が
夏の始まり？
おはようございます。 今日も有難うございます。 6月24日の土曜日です。 土曜日ですね。 週末も元気で過ごしましょう。 土曜日には土曜日の過ごし方があります。 仕事の方は有難うございます。 お休みの方はお楽しみください。 夏になってきました。 夏ならでの過ごし方がありますね。 夏の始まり？ 夏を何で感じられるのか？ その人、それぞれの夏ですね。 梅雨明けから、紫陽花から夏の始まりを実感できますね。
ミッションは？
おはようございます。 今日も有難うございます。 6月23日の金曜日です。 当院のミッションは？ 元気になっていただくことです。 皆様の体の元気のお手伝いから、動ける体を楽しんでいただき、喜んでいただき、笑顔になっていただきたい。 そして、わたしたちも笑顔になりたい。 そんな思いで、日々、過ごさせていただいています。 患者様も笑顔でわたしたちも笑顔。 わたしたちも笑顔で患者様にも笑顔。 動ける体から
人間の？
おはようございます。 今日も有難うございます。 6月22日の木曜日です。 当院も19年が過ぎ… 備品などが、メンテナンスや交換が必要になってきています。 部品がないから、交換をしなければ使えなくなってしまう機器もあるようです。 新しいものに交換をしなければ、経済が回らないとも言われていますが… 日本経済のためにとはいえ、出費が必要になりますね。 果たして、日本経済のためなのか？ とも思いますが…