マイオカインを？
おはようございます。 今日も有難うございます。 5月29日の水曜日です。 雨上がりの水曜日の朝です。 もうすぐ6月です。 当院も開院をして、20年が過ぎて… メンテナンスが必要なところや、交換が必要なものが増えてきています。 その昔は、そんなに壊れないし、買い替えなんて… と思っていたこともありますが… 機械や備品は必要に応じて交換や買い替えが必要ということを実感しています。 機械も丁寧に使ってい
Category リハビリテーション
関節は？
おはようございます。 今日も有難うございます。 5月27日の月曜日です。 春らしい感じがしますね。 運動を楽しむにはいい季節です。 やりなれていない運動をして、怪我をしてしまったり、関節を傷めてしまう方も多いようです。 普段からの運動習慣が、怪我の予防や関節の保持につながります。 また、運動習慣が介護やロコモの予防にもなります。 ロコモとは？ 運動器の機能障害によって生じた移動障害のことです。 介
太陽の下で？
おはようございます。 今日も有難うございます。 5月21日の火曜日です。 よく動いていますか？ 筋肉にも神経にも血管にも心肺機能にも脳にもいいのが運動です。 心の健康にもいいことがわかっているのが運動です。 運動はした方がいい… と多くの方は漠然とはわかっているのですが… なかなか、始めて、続けられないのが人間という生き物です。 やりたいと思いながら始めること。 やってみようと思いながら始めてみる
自分で？
おはようございます。 今日も有難うございます。 5月11日の土曜日です。 明るい朝になっています。 土曜日には土曜日の時間が流れています。 そして、明るい朝から… 今日もやろうという気になっています。 やろう、やってみよう。 そういう気持ちが大切です。 朝から… 今日もやろうと思うこと。 思えることが大切です。 五月病という言葉がありますが… 自分がしていることが、やりたいことなのであれば、残念な
スイッチを？
おはようございます。 今日も有難うございます。 5月8日の水曜日です。 連休明けの2日目です。 本日は、曇り模様の予報になっています。 昨日は雨模様でしたので… 昨日は、連休明けでしたが、雨のために足を運べなかった方が、本日、来られる可能性が増えています。 本日は、お時間に余裕を持ってのお越しをおすすめします。 診察は来院された順番に行っています。 お待ちいただく間は、外出をすることも可能です。
伸ばして？
おはようございます。 今日も有難うございます。 5月6日の月曜日です。 こどもの日の振替休日のお休みです。 本日まで、お休みをいただいています。 明日より宜しくお願いいたします。 お休みはお休みらしく過ごしたいですね。 5月の風は気持ちがいいですね。 5月が過ぎると？ 6月になり… 初夏というイメージになります。 衣替えも6月からです。 学生のときの制服の夏服と冬服で… 季節感を感じたことを思い出
始めるには？
おはようございます。 今日も有難うございます。 4月13日の土曜日です。 新しい環境になられた方も多いのでは？ そう思うこともあります。 何かを始めたり… 新しいことをやってみようと思える時期です。 春ですね。 よく動くことを始めたい… そんなときですね。 始めて、続けることがポイントですね。 体を動かしてみること。 実は運動をしたことがない方… しばらく運動から離れてしまっている方… 日常で診療
適度な？
おはようございます。 今日も有難うございます。 4月8日の月曜日です。 週の始まりの月曜日が元気でいられると？ 1週間が元気でいられますね。 月曜日こそ、元気で過ごしましょう。 ところで… 関節の軟骨や… 首や腰の骨の間にある椎間板… 神経や脳は… ある程度以上の障害を受けると、完全に修復はしません。 関節の軟骨や椎間板は血液の流れが少なく、一度、傷めてしまうと消耗してしまうと言われています。 関
骨太の？
おはようございます。 今日も有難うございます。 3月26日の火曜日です。 整形外科で相談をされることが多いのが… 腰痛、膝の痛み、首や背中の痛みや肩こりです。 次は、怪我ですね。 町の診療所では、ちょっとした怪我までの対応になります。 ちょっとした怪我の中に、骨折も含まれますが… 実は骨を折ると後遺症が残る可能性もあります。 骨を折らなくても後遺症が残る可能性があります。 後遺症を残さないためには
いまからの？
おはようございます。 今日も有難うございます。 3月25日の月曜日です。 春分の日の連休は… 久しぶりに野球をメディアで試聴しました。 野球以外のことで、かなり話題が盛り上がってきましたが… 多角的な感じで… しばらくの間は… 大谷翔平さんと、その周囲は、世界中の注目を浴びるのではないか、と思われます。 野球だけを純粋に行うというわけにはいかないのかもしれません。 趣味ではなく、職業ですからね…